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tune inward (ट्यून इनवर्ड)

Phrasal-verb Mindfulness

मीनिंग

to focus attention on your inner feelings or thoughts

अपने आंतरिक भावनाओं या विचारों पर ध्यान केंद्रित करना (apne aantarik bhavnaon ya vicharon par dhyaan kendrit karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"She took a few minutes each day to tune inward and reflect on her emotions."

"उसने हर दिन कुछ मिनट ट्यून इनवर्ड करने और अपनी भावनाओं पर विचार करने के लिए निकाले।" (Usne har din kuch minute **tune inward** karne aur apni bhavnaon par vichar karne ke liye nikaale.)

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