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build up resilience (बिल्ड अप रेजिलियन्स)

Phrasal-verb Strength

मीनिंग

to develop the ability to recover from challenges or stress

चुनौतियों या तनाव से उबरने की क्षमता विकसित करना (chunautiyon ya tanav se ubarne ki kshamata viksit karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"Therapy can help you build up resilience against anxiety."

"थेरेपी आपको चिंता के खिलाफ मानसिक सहनशीलता बनाने में मदद कर सकती है।" (Therapy aapko chinta ke khilaf mansik sahansheelta banane mein madad kar sakti hai.)

संबंधित अभिव्यक्तियां

bring together the team

to unite people to work collaboratively

take aback

to surprise or shock someone

adapt in

to adjust oneself to a new cultural environment or setting

get on board

to enter or climb onto a vehicle like a bus, train, or plane

bring down costs

to reduce the expenses involved in trading or production

point out to

to make someone aware of something specific