to develop the ability to recover from challenges or stress
চাপ বা কঠিন সময় থেকে ঘুরে দাঁড়ানোর ক্ষমতা গড়ে তোলা
"Therapy can help you build up resilience against anxiety."
"থেরাপি তোমাকে উদ্বেগের বিরুদ্ধে মানসিক শক্তি গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।"
to face or open onto a place
to remove temporary files from a system to free up space
to retreat or withdraw; to move backward
to save or hold funds for future use or emergencies
to become very upset or emotional about something
to keep believing or trying despite difficulties