sit with emotions (s'asseoir avec les émotions)

Phrasal-verb Mindfulness

Signification

to allow yourself to feel emotions without trying to change them

se permettre de ressentir les émotions sans essayer de les changer (se permettre de ressentir les émotions sans essayer de les changer)

"She learned to sit with her emotions instead of avoiding them."

"Elle a appris à s'asseoir avec ses émotions au lieu de les éviter." (Elle a appris à **s'asseoir avec ses émotions** au lieu de les éviter)

to express an opinion or contribute to a discussion

to complete something successfully despite difficulties

to stay mentally detached from stressful surroundings

to distribute or send invitations to people

to confirm information or ask for approval from someone

to use existing advantages or abilities to achieve more succ...