to gradually stop staying up very late
detener gradualmente quedarse despierto hasta muy tarde (detener gradualmente quedarse despierto hasta muy tarde)
"I'm phasing out late nights so morning workouts feel better."
"Estoy fazeando las noches tardías para que los entrenamientos matutinos se sientan mejor." (Estoy **fazeando las noches tardías** para que los entrenamientos matutinos se sientan mejor)
to gradually increase emotional endurance
to release tension and stop worrying
to improve physical condition; to get fit
to let go of emotional stress or anxiety
to move or act more slowly to reduce pressure or stress
to deal with something; to arrange for something