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stretch out (dehnen aus)

Phrasal-verb Fitness

Bedeutung

to extend your body or limbs to relax or prepare for exercise

deine Körper oder Gliedmaßen ausstrecken, um sich zu entspannen oder sich auf das Training vorzubereiten (deine korper oder gliedmaasen ausstrecken, um sich zu entspannen oder sich auf das training vorzubereiten)

Beispielsätze

"Don’t forget to stretch out before starting your workout."

"Vergiss nicht, dich vor dem Training zu dehnen aus." (vergiss nicht, dich vor dem training zu **dehnen aus**)

Verwandte Ausdrücke

cut short

to end something earlier than planned

press ahead with confidence

to move forward positively despite difficulties

stand alongside

to support or defend someone as part of a group

bring up

to start discussing a topic in a conversation or meeting

look beyond yourself

to consider others’ feelings or needs instead of focusing on...

try on

to put on clothes to see if they fit or look good