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calm oneself down (calm oneself down)

Phrasal-verb Self-control

Bedeutung

to relax and regain emotional control after being upset or angry

sich entspannen und die emotionale Kontrolle nach Ärger oder Aufregung wiedererlangen (sich entspannen und die emotionale Kontrolle nach Aergerr oder Aufregung wiedererlangen)

Beispielsätze

"He took a deep breath to calm himself down before speaking."

"Er atmete tief ein, um sich vor dem Sprechen zu beruhigen." (Er atmete tief ein, um sich vor dem Sprechen **zu beruhigen**.)

Verwandte Ausdrücke

keep away

to stay at a distance; to avoid something or someone

settle down

to get married or begin a stable relationship

grow up in

to spend your childhood in a particular place or culture

give in to

to yield or surrender to pressure or temptation

pop into

to enter a place briefly and casually

think back

to remember or reflect on something from the past