tune your mind to calmness (টিউন ইয়োর মাইন্ড টু কালমনেস)

Phrasal-verb Mindfulness

অর্থ

to train your thoughts to stay peaceful and relaxed

মনকে প্রশান্ত ও শান্ত রাখার জন্য চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করা

উদাহরণ বাক্য

"Try to tune your mind to calmness every morning through breathing exercises."

"প্রতিদিন সকালে শ্বাস প্রশ্বাসের মাধ্যমে মনকে শান্ত রাখার অভ্যাস করো।"