to center your emotions so you can communicate steadily
আপনার অনুভূতিগুলো কেন্দ্রীভূত করুন যাতে আপনি স্থিতিশীলভাবে যোগাযোগ করতে পারেন (apnar onubhutigulo kendribhoot korun jate apni sthitishilbhabe jogajog korte paren)
"I ground myself before speaking in tense meetings by noting three positives."
"আমি বলে দেওয়ার আগে নিজেকে স্থিতিশীল করি চাপের মিটিংগুলোতে তিনটি ইতিবাচক দিক নোট করে।" (ami **bole dewar age nijeke sthitishil kori** chaper meetinggulo te tinoti itibachok dik note kore)
to try to control or resist strong emotions
to assign responsibility or tasks to someone else
to invite someone to your place, often to talk or apologize
to share information to make people more conscious about som...
to reduce economic or social inequality
to clean and organize a space