breathe through (бриз сру)

Phrasal-verb Stress management

Значение

to manage stress or pain by breathing calmly

управлять стрессом или болью, спокойно дыша (upravlyat' stressom ili bol'yu, spokoyno dysha)

Примеры предложений

"When anxious, try to breathe through the feeling slowly."

"Когда ты тревожишься, постарайся медленно провести дыхание через это чувство." (Kogda ty trevozhiš'sya, postaraysya medlenno **provesti dykhanie** cherez eto chuvstvo.)