let yourself breathe (レット ユアセルフ ブリーズ)

Phrasal-verb Self-care

意味

to allow yourself time to relax and calm down

リラックスして落ち着くための時間を自分に与える (rirakkusu shite ochitsuku tame no jikan o jibun ni ataeru)

例文

"You should let yourself breathe when things get overwhelming."

"物事が圧倒的に感じられるときは、自分に時間を与えるべきです。" (monogoto ga attōteki ni kanjirareru toki wa, **let yourself breathe** subeki desu.)