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let go of stress (लेट गो ऑफ स्ट्रेस)

Phrasal-verb Relaxation

मीनिंग

to release tension and stop worrying

तनाव छोड़ना और चिंता करना बंद करना (tanav chhodna aur chinta karna band karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"Meditation helps you let go of stress and feel at peace."

"ध्यान करने से आप तनाव छोड़ सकते हैं और शांति महसूस कर सकते हैं।" (Dhyan karne se aap tanav chhod sakte hain aur shanti mehsoos kar sakte hain)

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to continue with courage despite emotional hardship