build up (बिल्ड अप)

Phrasal-verb Confidence

मीनिंग

to gradually increase emotional strength or confidence

भावनात्मक ताकत या आत्मविश्वास को धीरे-धीरे बढ़ाना (bhavanatmak takat ya atmvishwas ko dheere-dheere badhana)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"She’s been trying to build up her self-esteem after the breakup."

"वह ब्रेकअप के बाद अपनी आत्मसम्मान को बढ़ाने की कोशिश कर रही है।" (vah breakup ke baad apni atmsamman ko badhane ki koshish kar rahi hai)