breathe through emotions (ब्रीद थ्रू इमोशन्स)

Phrasal-verb Self-control

मीनिंग

to calm yourself by controlling your breathing during emotional moments

भावनात्मक क्षणों के दौरान अपनी सांसों को नियंत्रित करके खुद को शांत करना (bhavnatmak kshanon ke dauran apni sanson ko niyantrit karke khud ko shant karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"She tried to breathe through her emotions before responding."

"उसने प्रतिक्रिया देने से पहले अपने इमोशन्स को ब्रीद थ्रू करने की कोशिश की।" (Usne pratikriya dene se pehle apne emotions ko **breathe through** karne ki koshish ki.)