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/æŋˈzaɪ.ə.ti/
noun
(एंग्जाइटी)
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चिंता या बेचैनी
chinta ya bechaini
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A feeling of worry, nervousness, or unease about something with an uncertain outcome.
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Meditation helps reduce anxiety and stress.
ध्यान एंग्जाइटी और तनाव को कम करने में मदद करता है।
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ध्यान चिंता और तनाव को कम करने में मदद करता है।
Dhyan chinta aur tanav ko kam karne mein madad karta hai.
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stress, nervousness, worry
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calmness, relaxation, confidence
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Anxiety se hum hamare man ko shanti dene ke liye Dhyan lagate hain.
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/kəmˈpəʊ.ʒər/
noun
(कंपोजर)
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संतुलन या आत्म-नियंत्रण की स्थिति
santulan ya aatm-niyantran ki sthiti
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The state or feeling of being calm and in control of oneself.
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She maintained her composure during the interview.
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उसने साक्षात्कार के दौरान अपनी संतुलन बनाए रखा।
Usne saakshaatkaar ke dauraan apni santulan banaaye rakha.
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calmness, serenity, poise
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agitation, anxiety, distress
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हैपीनेस के संतुलन से composure आता है
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/ˈbriː.ðɪŋ tɛkˌniːks/
noun
(ब्रीदिंग तकनीक्स)
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श्वास-प्रश्वास तकनीक
shwas-prashwas takneek
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Methods of controlling breathing to achieve relaxation and improve health.
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Breathing techniques help in reducing stress and anxiety.
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श्वास-प्रश्वास तकनीकें तनाव और चिंता को कम करने में मदद करती हैं।
Shwas-prashwas takneeken tanav aur chinta ko kam karne mein madad karti hain.
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respiratory exercises, deep breathing, controlled breathing
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shallow breathing, hyperventilation, unregulated breathing
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Breathe in, relax and feel the peace— 'breathe' in Hindi is 'shwas'!
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/ˌnjʊə.rəˈlɒdʒ.ɪ.kəl/
adjective
(न्यूरोलॉजिकल)
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तंत्रिका संबंधी
tantrika sambandhi
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Relating to the anatomy, functions, and organic disorders of nerves and the nervous system.
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Meditation has positive neurological effects on mental health.
ध्यान मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक न्यूरोलॉजिकल प्रभाव डालता है।
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ध्यान मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक तंत्रिका संबंधी प्रभाव डालता है।
Dhyan mansik swasthya par sakaratmak tantrika sambandhi prabhav dalta hai.
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neural, brain-related, cognitive
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non-neurological, peripheral, unrelated to brain
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तंत्रिका संबंधी - तंत्रिका, स्वास्थ्य में सुधार लाए!
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/ˌiː.kwɪˈlɪb.ri.əm/
noun
(इक्विलिब्रियम)
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संतुलन
santulan
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A state in which opposing forces or influences are balanced.
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Yoga helps in achieving mental equilibrium .
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योग मानसिक संतुलन प्राप्त करने में मदद करता है।
Yog maansik santulan praapt karne mein madad karta hai.
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balance, stability, steadiness
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imbalance, instability, disproportion
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इक्विलिब्रियम का संतुलन होता है।
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/ˌɛks.həˈleɪ.ʃən/
noun
(एग्ज़हलेशन)
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श्वास छोड़ना
shwas chhodna
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The action of breathing out.
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Slow exhalation calms the nervous system.
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धीरे श्वास छोड़ना तंत्रिका तंत्र को शांत करता है।
Dheere shwas chhodna tantrika tantr ko shaant karta hai.
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breath out, expiration, release
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inhalation, inspiration, breathing in
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Hindi में 'श्वास छोड़ना' का मतलब श्वास छोड़ने की क्रिया है।
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/ˌdiː.kəmˈprɛs/
verb
(डीकॉम्प्रेस)
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तनाव कम करना
tanav kam karna
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To relax and recover from stress or pressure.
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Taking deep breaths helps to decompress after a stressful day.
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गहरी साँस लेना एक तनावपूर्ण दिन के बाद आराम करने में मदद करता है।
Gehri saans lena ek tanavpoorn din ke baad aaram karne mein madad karta hai.
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tense up, compress, strain
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Decompress का मतलब है 'तनाव कम करना', इसे 'तनाव' के साथ 'कम' करना याद रखें।
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/ˈdɪs.ɪ.peɪt/
verb
(डिसीपेट)
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धुंधला होना
dhundhla hona
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To disappear or cause to disappear gradually.
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The tension in the room slowly dissipated.
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कमरे में तनाव धीरे-धीरे कम हो गया।
Kamre mein tanav dheere-dheere kam ho gaya.
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accumulate, intensify, gather
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Dissipate: Imagine a cloud of fog dissipating into thin air, or 'धुंधला होना' in Hindi.
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/ˌɒk.sɪ.dʒɪˈneɪ.ʃən/
noun
(ऑक्सीजनशन)
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ऑक्सीजन की आपूर्ति या उपचार
oxygen ki aapurti ya upchaar
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The process of supplying or treating with oxygen.
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Deep breathing exercises improve oxygenation of the body.
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गहरी श्वास अभ्यास शरीर के ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार करता है।
Gehri shwas abhyas sharir ke oxygen ki aapurti mein sudhaar karta hai.
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aeration, oxygen supply, respiration
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hypoxia, deoxygenation, suffocation
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Oxygen ki aapurti aur upchaar ko yaad rakhne ke liye, deep breath exercises ko yaad rakhein!
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/ɪnˈvɪɡ.ər.eɪt/
verb
(इंविगोरेट)
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ताजगी या शक्ति देना
taajgi ya shakti dena
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To give strength or energy to someone or something.
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A morning walk can invigorate both body and mind.
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एक सुबह की सैर शरीर और दिमाग को ताजगी दे सकती है।
ek subah ki sair sharir aur dimaag ko taajgi de sakti hai.
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energize, refresh, stimulate
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Hi - 'Invigorate' your day by giving 'taajgi' to body and mind.
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/səˈrɛn.ɪ.ti/
noun
(सेरेनिटी)
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शांति
shanti
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The state of being calm, peaceful, and untroubled.
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Meditation helps in achieving inner serenity .
ध्यान आंतरिक शांति प्राप्त करने में मदद करता है।
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ध्यान आंतरिक शांति प्राप्त करने में मदद करता है।
Dhyan aantarik shaanti prapt karne mein madad karta hai.
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calmness, tranquility, peace
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anxiety, agitation, chaos
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समान शब्द 'शांति' से याद रखो, जो 'सेरेनिटी' से जुड़ा हुआ है।
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/ˌmɒd.jʊˈleɪ.ʃən/
noun
(मॉडुलेशन)
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स्वर का नियंत्रण
swar ka niyantran
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The process of varying or controlling something.
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Proper modulation of voice enhances communication skills.
सही आवाज़ का नियंत्रण संचार कौशल को बढ़ाता है।
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सही आवाज़ का नियंत्रण संचार कौशल को बढ़ाता है।
Sahi awaaz ka niyantran sanchar kaushal ko badhata hai.
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adjustment, variation, control
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monotony, inflexibility, uniformity
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Modulation: Mod (Change) + Voice Control
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/ˌfɪz.i.əˈlɒdʒ.ɪ.kəl/
adjective
(फिज़ियोलॉजिकल)
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शारीरिक या शारीरिक क्रियाओं से संबंधित
shaareerik ya shaareerik kriyaon se sambandhit
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Relating to bodily functions and activities.
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Exercise improves physiological functions of the body.
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व्यायाम शरीर के शारीरिक कार्यों में सुधार करता है।
Vyayam sharir ke shaareerik kaaryon mein sudhaar karta hai.
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bodily, biological, physical
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psychological, mental, abstract
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हैप्पीनेस से शारीरिक कार्यों में सुधार दिखाइए।
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/ˈrɛz.ə.nəns/
noun
(रेज़ोनेन्स)
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गूंज
goonj
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A deep, reverberating sound or a quality of evoking response.
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His speech had a deep resonance with the audience.
उसके भाषण में श्रोताओं के साथ गहरी गूंज थी।
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उसके भाषण में श्रोताओं के साथ गहरी गूंज थी।
Uske bhashan mein shrotaon ke saath gehri goonj thi.
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echo, vibration, significance
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dissonance, discord, silence
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GooNjs in hi sound like resonance.
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/əˈliː.vi.eɪt/
verb
(अलीविएट)
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कम करना या हल्का करना
kam karna ya halka karna
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To make suffering, deficiency, or a problem less severe.
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Meditation helps alleviate stress and anxiety.
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ध्यान तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है।
Dhyan tanav aur chinta ko kam karne mein madad karta hai.
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aggravate, intensify, worsen
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अलीविएट (alleviate) से ध्यान (meditation) से तनाव (stress) कम करना
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/ˈvɪdʒ.ɪ.ləns/
noun
(विजिलेंस)
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सतर्कता
satarkata
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The action or state of keeping careful watch for possible danger or difficulties.
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Constant vigilance is required in cybersecurity.
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साइबर सुरक्षा में निरंतर सतर्कता आवश्यक है।
Cyber suraksha mein nirantar satarkata aavashyak hai.
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alertness, watchfulness, awareness
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carelessness, negligence, inattention
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विजिलेंस को याद रखने के लिए 'विजिल' और 'सतर्क' का मेल करें।
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/ˌrɛɡ.jʊˈleɪ.ʃən/
noun
(रेगुलेशन)
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नियम या निर्देश जो एक प्राधिकरण द्वारा बनाए और बनाए जाते हैं
niyam ya nirdesh jo ek pradhikaran dwara banaye aur banaye jate hain
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A rule or directive made and maintained by an authority.
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Government regulation ensures fair business practices.
सरकारी रेगुलेशन निष्पक्ष व्यापार प्रथाओं को सुनिश्चित करता है।
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सरकारी रेगुलेशन निष्पक्ष व्यापार प्रथाओं को सुनिश्चित करता है।
Sarkari regulation nishpaksh vyapar prathao ko sunishchit karta hai.
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control, rule, management
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disorder, deregulation, lawlessness
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Regulation is to business what laws are to society.
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/ˈmaɪnd.fʊl.nəs/
noun
(माइंडफुलनेस)
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सचेतता या मनोयोगी होना
sachetata ya manoyogi hona
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The basic human ability to be fully present, aware of where we are and what we're doing.
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Mindfulness practices improve focus and emotional balance.
माइंडफुलनेस प्रैक्टिसेस फोकस और इमोशनल बैलेंस में सुधार करते हैं।
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माइंडफुलनेस प्रैक्टिसेस फोकस और इमोशनल बैलेंस में सुधार करते हैं।
Mindfulness practices focus aur emotional balance mein sudhar karte hain.
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awareness, presence, attentiveness
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absent-mindedness, distraction, carelessness
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Mindfulness = 'M'ind se 'full' hokar apni 'ness' yaani presence mein rehna
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/rɪˈdʒuː.vɪ.neɪt/
verb
(रीजुवेनेट)
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फिर से युवा, स्वस्थ, या ऊर्जावान बनाना
phir se yuva, swasth, ya oorjawan banana
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To make or feel young, healthy, or energetic again.
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A vacation can rejuvenate the mind and body.
एक छुट्टी दिमाग और शरीर को फिर से ऊर्जा प्रदान कर सकती है।
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एक छुट्टी दिमाग और शरीर को फिर से ऊर्जा प्रदान कर सकती है।
Ek chhutti dimaag aur sharir ko phir se oorja pradan kar sakti hai.
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revitalize, refresh, renew
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जैसे रीजुवेनेट = री-जिव-नेट (फिर से युवा बनाना)
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/ˈpæs.ɪ.faɪ/
verb
(पासिफाय)
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शांत करना
shaant karna
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To quell the anger, agitation, or excitement of someone.
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The mother tried to pacify her crying child.
दि मदर ट्रायड टू पासिफाय हर क्रायिंग चाइल्ड.
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मां ने अपने रोते हुए बच्चे को शांत करने की कोशिश की.
di madar trayd tu paasifaay har chaayld.
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Paasify se shanti pao: pacify matlab shant karna
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