स्मरण शक्ति बढ़ाने की सर्वोत्तम तकनीकें

Best Techniques for Strengthening Memory

स्मरण शक्ति को सुधारने के लिए हम कुछ efficacious तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं और अधिक adept बन सकते हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि neuroplasticity में सुधार करने से मस्तिष्क अधिक सक्रिय रहता है।

पहला, नियमित retrieval अभ्यास स्मृति को मजबूत बनाता है। जब हम पुरानी जानकारी को recapitulate करते हैं, तो वह अधिक गहराई से consolidated हो जाती है।

दूसरा, नई जानकारी सीखते समय उसे analogous अवधारणाओं के साथ synthesizing करने से मस्तिष्क उसे आसानी से assimilate कर लेता है। यह मस्तिष्क की cognizant स्थिति को बेहतर बनाता है।

तीसरा, meticulous योजना और संगठित जानकारी का delineating करना याद रखना आसान बनाता है। इसके अतिरिक्त, ध्यान और पर्याप्त नींद मस्तिष्क की कार्यक्षमता को bolster कर सकते हैं।

अंत में, prolific पठन और नई कौशलों का अधिग्रहण स्मरण क्षमता को engender करता है, जो व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास के लिए आवश्यक है।

Best Techniques for Strengthening Memoryस्मरण शक्ति बढ़ाने की सर्वोत्तम तकनीकें
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Best Techniques for Strengthening Memoryस्मरण शक्ति बढ़ाने की सर्वोत्तम तकनीकें - मास्क टॉगल

इमोजी
शब्द Images अनुवाद मीनिंग उदाहरण वाक्य उदाहरण वाक्य अनुवाद सिनोनिम्स एंटोनिम्स निमोनिक
#1171
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/ˌɛf.ɪˈkeɪ.ʃəs/
adjective
(एफ़िकेशस)
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प्रभावी
prabhavi
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Successful in producing a desired or intended result; effective.
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The vaccine proved highly efficacious in preventing infections.

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वैक्सीने ने संक्रमण को रोकने में अत्यधिक प्रभावी साबित हुई।
Vaaksine ne sankraman ko rokne mein atyadhik prabhavi sabit hui.
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effective, potent, successful
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ineffective, inefficient, futile
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Hi, the effective solution was impactful in stopping infections.
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#1172
🎯
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/əˈdɛpt/
adjective
(एडेप्ट)
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कुशल
kushal
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Very skilled or proficient at something.
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She is adept at solving complex mathematical problems.

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वह जटिल गणितीय समस्याओं को हल करने में कुशल है।
Vah jatil ganitiya samasyaon ko hal karne mein kushal hai.
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skillful, proficient, masterful
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inept, incompetent, clumsy
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कुशल (कुशलता) = skilled, adept
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#1173
🧠
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/ˌnjʊə.roʊ.plæˈstɪs.ɪ.ti/
noun
(न्यूरोप्लास्टिसिटी)
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न्यूरोप्लास्टिसिटी
neuroplasticity
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The brain's ability to reorganize itself by forming new neural connections throughout life.
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Neuroplasticity allows the brain to rewire itself after an injury.

न्यूरोप्लास्टिसिटी मस्तिष्क को एक चोट के बाद फिर से वायर करने की अनुमति देती है।
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न्यूरोप्लास्टिसिटी मस्तिष्क को एक चोट के बाद फिर से वायर करने की अनुमति देती है।
Neuroplasticity mastishk ko ek chot ke baad phir se wire karne ki anumati deti hai.
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brain adaptability, cognitive flexibility, neural regeneration
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rigidity, stagnation, fixedness
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Neuroplasticity ka matlab hai dimaag ka phir se wire hona, jaise ek computer ka system naye tarike se kaam karna.
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#1174
🔄
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/rɪˈtriː.vəl/
noun
(रीट्रीवल)
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पुनः प्राप्ति
punah prapti
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The process of getting something back, especially from storage or memory.
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The brain's retrieval system helps recall past experiences.

द ब्रेन का रीट्रीवल सिस्टम अतीत के अनुभवों को याद करने में मदद करता है।
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द ब्रेन का रीट्रीवल सिस्टम अतीत के अनुभवों को याद करने में मदद करता है।
Da brain ka retrieval system atit ke anubhavon ko yaad karne mein madad karta hai.
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recovery, recollection, restoration
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loss, forgetfulness, misplacement
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जैसे पुनः प्राप्ति के साथ आप खोई हुई चीज़ों को पा सकते हैं, वैसे रीट्रीवल भी खोई हुई यादें लौटा लाता है।
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#1175
📝
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/ˌriː.kəˈpɪtʃ.ə.leɪt/
verb
(रिकैपिटुलेट)
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सारांश प्रस्तुत करना
saaransh prastut karna
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To summarize and state again the main points of something.
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The teacher asked the student to recapitulate the lesson.

द टीचर आस्क्ड द स्टूडेंट टू रिकैपिटुलेट द लेसन।
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टीचर ने छात्र से पाठ का सारांश प्रस्तुत करने को कहा।
Teacher ne chhaatr se path ka saaransh prastut karne ko kaha.
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summarize, restate, review
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expand, elaborate, lengthen
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Recapitulate = recap (summary) + ulate (related to re-do).
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#1176
💪
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/kənˈsɒl.ɪ.deɪt/
verb
(कंसोलिडेट)
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मजबूत करना
majboot karna
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To combine things in order to make them more effective or easier to handle.
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The company aims to consolidate its market position.

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कंपनी अपने बाजार स्थिति को मजबूत करने का लक्ष्य रखती है।
Kampani apne bazar sthiti ko majboot karne ka lakshya rakhti hai.
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strengthen, integrate, merge
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weaken, fragment, disperse
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A company consolidates its position to become strong (majboot)!
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#1177
🔗
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/əˈnæl.ə.ɡəs/
adjective
(एनेलोगस)
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समान
samaan
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Comparable in certain respects, typically in a way that makes clearer the nature of things being compared.
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The human brain is analogous to a supercomputer.

द ह्यूमन ब्रेन इज एनेलोगस टू ए सुपरकंप्यूटर।
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मानव मस्तिष्क एक सुपरकंप्यूटर के समान है।
Maanav mastishk ek supercomputer ke samaan hai.
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comparable, equivalent, parallel
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dissimilar, contrasting, unrelated
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समझें: 'समान' और 'सदृश' दोनों में तुलना का तत्व है।
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#1178
🔬
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/ˈsɪn.θə.saɪz/
verb
(सिंथेसाइज)
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संश्लेषण करना
sanshleshan karna
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To combine a number of things into a coherent whole.
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Scientists synthesize new compounds for medical research.

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वैज्ञानिक चिकित्सा अनुसंधान के लिए नए यौगिकों का संश्लेषण करते हैं।
Vaigyanik chikitsa anusandhan ke liye naye yogikon ka sanshleshan karte hain.
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combine, integrate, fuse
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separate, divide, fragment
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सिंथेसाइज और संश्लेषण का मतलब होता है चीजों को जोड़ना।
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#1179
🧩
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/əˈsɪm.ɪ.leɪt/
verb
(एसिमिलेट)
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समाहित करना
samaahit karna
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To take in and understand fully; to absorb and integrate.
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Immigrants must assimilate into the local culture.

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आप्रवासी को स्थानीय संस्कृति में समाहित होना चाहिए।
Aparwasi ko sthaniya sanskriti mein samaahit hona chahiye.
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absorb, internalize, incorporate
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reject, exclude, separate
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Samajhna aur apne andar lana
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#1180
👁️
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/ˈkɒɡ.nɪ.zənt/
adjective
(कॉग्निज़ेंट)
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सचेत
sachet
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Having knowledge or being aware of something.
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He was cognizant of the risks before starting the project.

वह परियोजना शुरू करने से पहले जोखिमों के प्रति सचेत था।
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वह परियोजना शुरू करने से पहले जोखिमों के प्रति सचेत था।
Vah pariyojna shuru karne se pehle jokhimon ke prati sachet tha.
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aware, mindful, perceptive
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oblivious, unaware, ignorant
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Sachet = Sacha (honest) & aware of the situation.
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#1181
🔍
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/məˈtɪk.jə.ləs/
adjective
(मेटिक्यूलस)
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सावधान
sāvadhān
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Showing great attention to detail; very careful and precise.
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She is meticulous in her research work.

वह अपने अनुसंधान कार्य में बहुत मेटिक्यूलस है।
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वह अपने अनुसंधान कार्य में बहुत सावधान है।
Vah apne anusandhān kāry mein bahut sāvdhān hai.
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precise, diligent, painstaking
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careless, negligent, reckless
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सावधान रहना, ध्यान से काम करना
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#1182
📐
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/dɪˈlɪn.i.eɪt/
verb
(डिलिनिएट)
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विवरण करना
vivaran karna
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To describe or portray something precisely; to indicate the exact position of a border or boundary.
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The architect delineated the structure of the new building.

द आर्किटेक्ट डेलिनिएटेड द स्ट्रक्चर ऑफ द न्यू बिल्डिंग।
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वास्तुकार ने नई इमारत की संरचना का विवरण किया।
Vastukaar ne nai imarat ki sanrachna ka vivaran kiya.
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describe, outline, depict
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distort, obscure, confuse
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Delineate sounds like 'detail' – imagine detailing every part of a building's design.
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#1183
⬆️
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/ˈbəʊl.stər/
verb
(बोल्स्टर)
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मजबूत करना
majboot karna
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To support or strengthen; to prop up.
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The new policy aims to bolster economic growth.

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नई नीति आर्थिक विकास को बढ़ावा देने का उद्देश्य रखती है।
Nayi neeti aarthik vikas ko badhava dene ka uddeshya rakhti hai.
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strengthen, support, reinforce
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undermine, weaken, diminish
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बोल्स्टर = मजबूती देना, जैसे बोल्स्टर से मजबूत हो जाना।
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#1184
📚
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/prəˈlɪf.ɪk/
adjective
(प्रोलिफ़िक)
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उत्पादक
utpadak
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Present in large numbers or quantities; plentiful; producing many works, results, or offspring.
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The author is prolific, having written over 30 books.

द लेखक प्रोलिफ़िक है, उसने 30 से अधिक किताबें लिखी हैं।
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लेखक उत्पादक है, उसने 30 से अधिक किताबें लिखी हैं।
Lekhak utpadak hai, usne 30 se adhik kitaabein likhi hain.
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productive, fertile, abundant
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barren, unproductive, sterile
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Prolific is like a producer in Hindi - 'Utpadak' which means someone who produces a lot.
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#1185
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/ɪnˈdʒen.dər/
verb
(इंजेन्डर)
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उत्पन्न करना
utpann karna
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To cause or give rise to a feeling, situation, or condition.
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The speech engendered hope among the people.

द स्पीच इंजेन्डर्ड होप अमंग द पीपल।
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वक्तव्य ने लोगों में आशा उत्पन्न की।
Vaktavya ne logon mein asha utpann ki.
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generate, induce, cause
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suppress, halt, dissuade
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उत्पन्न (create) करें, जैसे इस शब्द से कुछ नया उत्पन्न करना।
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