tune inward (tune inward)

Phrasal-verb Mindfulness

Meaning

to focus attention on your inner feelings or thoughts

enfocar la atención en tus sentimientos o pensamientos internos (enfocar la atencion en tus sentimientos o pensamientos internos)

Oraciones de ejemplo

"She took a few minutes each day to tune inward and reflect on her emotions."

"Ella dedicó unos minutos cada día para tune inward y reflexionar sobre sus emociones." (Ella dedico unos minutos cada dia para **tune inward** y reflexionar sobre sus emociones.)