to contact someone when you need assistance
ponerse en contacto con alguien cuando se necesita ayuda (ponerse en contacto con alguien cuando se necesita ayuda)
"If the workload feels heavy, reach out for help early."
"Si la carga de trabajo se siente pesada, alcanza ayuda temprano." (si la carga de trabajo se siente pesada, alcanza ayuda temprano)
to encourage someone to keep going; to show support
to develop confidence among team members
to have faith or confidence in something or someone
to give background information with a task
to fix a relationship after a disagreement
to fall asleep suddenly from exhaustion