to express anger or frustration so that you feel better
expresar ira o frustración para sentirse mejor (expresar ira o frustracion para sentirse mejor)
"He went for a run to blow off steam after the argument."
"Fue a correr para desahogarse después de la discusión." (Fue a correr para desahogarse despues de la discusion)
to become angry or upset
something new and refreshing
to let fresh air into a space
time when one relaxes and does not work
to make unrealistic plans or dreams
to repair a relationship after a disagreement