limit yourself to (リミット ユアセルフ トゥ)

Phrasal-verb Self-control

意味

to restrict your actions or choices for a specific goal

特定の目標のために行動や選択を制限する (tokutei no mokuhyō no tame ni kōdō ya sentaku o seigen suru)

例文

"Try to limit yourself to one hour of social media per day."

"ソーシャルメディアを一日一時間に制限してみて。" (sōsharumedia o ichinichi ichijikan ni **segen shite mite**.)