hit the ground running (ヒット ザ グラウンド ランニング)

Idiom Start

意味

to start something energetically and successfully

勢いよく、成功的に何かを始める (ikioiyoku seikouteki ni nanika o hajimeru)

例文

"She joined the team and hit the ground running on her first day."

"彼女はチームに加わり、初日から勢いよく活動を始めた。" (kanojo wa chimu ni kuwawari shonichi kara ikioiyoku katsudo o hajimeta)