breathe through (ブリーズ スルー)

Phrasal-verb Stress management

意味

to manage stress or pain by breathing calmly

冷静に呼吸することでストレスや痛みを管理する (reisei ni kokyū suru koto de sutoresu ya itami o kanri suru)

例文

"When anxious, try to breathe through the feeling slowly."

"不安な時は、その感覚をゆっくりとブリーズ スルーしてみてください。" (Fuan na toki wa, sono kankaku o yukkuri to **breeze through** shite mite kudasai.)