breathe out negativity (ブリーズ アウト ネガティビティ)

Phrasal-verb Mindfulness

意味

to release negative feelings or thoughts through relaxation

リラクゼーションを通してネガティブな考えや感情を解放する

例文

"Take a deep breath and breathe out negativity."

"深呼吸してネガティビティを解放しよう。"