break out of comfort zone (ブレイク アウト オブ コンフォート ゾーン)

Phrasal-verb Personal growth

意味

to do something that is new or challenging for personal growth

個人的成長のために新しいことや挑戦的なことをする (kojinteki seichō no tame ni atarashī koto ya chōsenteki na koto o suru)

例文

"To grow as a person, you must break out of your comfort zone."

"人として成長するために、あなたはコンフォートゾーンから抜け出さなければならない。" (Hito toshite seichō suru tame ni, anata wa **konfōto zōn kara nukedasanakereba naranai**.)