switch down (स्विच डाउन)

Phrasal-verb Relaxation

मीनिंग

to reduce mental or emotional activity to relax

आराम करने के लिए मानसिक या भावनात्मक गतिविधि को कम करना (aaraam karne ke liye maansik ya bhaavanaatmak gatividhi ko kam karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"I try to switch down my brain before going to bed."

"मैं बिस्तर पर जाने से पहले अपनी दिमाग को स्विच डाउन करने की कोशिश करता हूँ।" (main bistar par jaane se pehle apni dimaag ko **switch down** karne ki koshish karta hoon)