slow your pace (slou yor pèis)

Phrasal-verb Self-care

Signification

to move or work more slowly to reduce stress

se déplacer ou travailler plus lentement pour réduire le stress (se deplacer ou travailler plus lentement pour reduire le stress)

Phrases d'exemple

"When I feel tense, I remind myself to slow my pace and take it easy."

"Quand je me sens tendu, je me rappelle de ralentir mon rythme et de prendre les choses calmement." (quand je me sens tendu, je me rappelle de **ralentir mon rythme** et de prendre les choses calmement)