to think carefully about your actions, thoughts, and emotions
penser soigneusement à vos actions, pensées et émotions (penser soigneusement à vos actions, pensées et émotions)
"Journaling allows you to reflect on yourself and grow."
"Tenir un journal vous permet de réfléchir sur vous-même et de grandir." (Tenir un journal vous permet de **réfléchir sur vous-même** et de grandir.)
to move your attention away from negative thoughts or people
to compete in an election for a political position
to tie your shoes or gear in preparation for something
to express love, trust, or care freely
to volunteer or offer assistance when needed
to overcome disagreements and create unity