let yourself breathe (let yourself breathe)

Phrasal-verb Self-care

Signification

to allow yourself time to relax and calm down

vous accorder du temps pour vous détendre et vous calmer (vous accorder du temps pour vous détendre et vous calmer)

Phrases d'exemple

"You should let yourself breathe when things get overwhelming."

"Vous devriez vous accorder du temps lorsque les choses deviennent accablantes." (vous devriez **let yourself breathe** quand les choses deviennent accablantes.)