gear yourself up (gère yorself up)

Phrasal-verb Preparation

Signification

to prepare mentally or physically for something challenging or important

se préparer mentalement ou physiquement pour quelque chose de difficile ou d'important (se préparer mentalement ou physiquement pour quelque chose de difficile ou d'important)

Phrases d'exemple

"You need to gear yourself up for the big presentation tomorrow."

"Tu dois te préparer pour la grande présentation de demain" (tu dois **gère yorself up** pour la grande présentation demain)