to prepare mentally or physically for something challenging or important
sich mental oder körperlich auf etwas Herausforderndes oder Wichtiges vorbereiten (sich mental oder körperlich auf etwas Herausforderndes oder Wichtiges vorbereiten)
"You need to gear yourself up for the big presentation tomorrow."
"Du musst dich für die große Präsentation morgen vorbereiten" (du musst dich für die große Präsentation morgen **gear yourself up**)
to fall behind others in progress or development
to collaborate or work jointly across different boundaries o...
to move or work more slowly to reduce stress
to continue with courage despite emotional hardship
to ignore or block negative thoughts or emotions
to become very anxious or upset about something