ease your nerves (ize yòr nervs)

Phrasal-verb Health

Signification

to make yourself feel less anxious or nervous

se calmer, réduire l'anxiété ou la nervosité (se calmer, réduire l'anxiété ou la nervosité)

Phrases d'exemple

"Drinking herbal tea helps me ease my nerves before a big presentation."

"Boire du thé aux herbes m'aide à calmer mes nerfs avant une grande présentation." (Boire du thé aux herbes m'aide à **calmer mes nerfs** avant une grande présentation.)