ease your nerves (ís yór nérvs)

Phrasal-verb Health

Meaning

to make yourself feel less anxious or nervous

hacer que te sientas menos ansioso o nervioso (hacer ke te siéntas menos ansioso o nervioso)

Oraciones de ejemplo

"Drinking herbal tea helps me ease my nerves before a big presentation."

"Tomar té de hierbas me ayuda a calmar mis nervios antes de una gran presentación." (Tomar té de hierbas me ayuda a **calmar mis nervios** antes de una gran presentación.)