to develop the ability to recover from challenges or stress
বিপদ বা চাপ থেকে ঘুরে দাঁড়ানোর ক্ষমতা তৈরি করা
"Facing hardships helps you build resilience for the future."
"কঠিন পরিস্থিতির মুখোমুখি হওয়া ভবিষ্যতের জন্য তোমাকে বিল্ড রেজিলিয়েন্স করতে সাহায্য করে।"
to gather as a family for a purpose or celebration
to extend your body or limbs to relax or prepare for exercis...
to increase or enhance something such as production or growt...
to take deep breaths to feel relaxed and peaceful
to quickly review or go through something
to concentrate your attention or energy on something