pull your socks up (pull yor socks ap)

Idiom Motivation

Значение

to make an effort to improve your performance

прикладывать усилия, чтобы улучшить свою производительность (prikladyvat' usiliya, chtoby uluchshit' svoyu proizvoditel'nost')

Примеры предложений

"You need to pull your socks up if you want that promotion."

"Тебе нужно потрудиться, если ты хочешь эту должность." (Tebe nuzhno **potruditsya**, esli ty khochesh' etu dolzhnost'.)