lace up for (лейс ап фор)

Phrasal-verb Fitness

Значение

to tie your shoes or gear in preparation for something

завязывать обувь или снаряжение для подготовки к чему-то (zavyzyvat' obuv' ili snaryazhenie dlya podgotovki k chemu-to)

Примеры предложений

"I lace up for my morning run as soon as the sun comes up."

"я завязываю свои туфли для утреннего забега, как только встает солнце" (ya zavyzyvayu svoi tufli dlya utrevnego zabega, kak tol'ko vstaet solnce)