beat oneself up (シック アンド タイアード オブ)

Idiom Apology

意味

to blame yourself too much for something

何かのことで自分を責めすぎること (nanika no koto de jibun o semesugiru koto)

例文

"Don’t beat yourself up over one mistake."

"一つの間違いで自分を責めすぎないで。" (hitotsu no machigai de jibun o semesuginai de)