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phrasal-verb

lead with

批判の前に礼儀正しいまたは前向きな声明で始める
Meaning
to begin with a polite or positive statement before criticism
Example
It’s always better to **lead with** appreciation before giving feedback.
フィードバックをする前に、常に感謝の気持ちで始める方が良い。
phrasal-verb

lean emotionally on

感情的なサポートのために誰かに頼る
Meaning
to depend on someone for emotional support
Example
During tough times, she **leaned emotionally on** her best friend.
厳しい時期に、彼女は**感情的に頼った**親友に。
phrasal-verb

lay out a plan

戦略や提案を明確に提示または説明すること
Meaning
to present or explain a strategy or proposal clearly
Example
The finance minister **laid out a plan** for sustainable growth.
財務大臣は持続可能な成長のための計画を提示しました。
phrasal-verb

look ahead positively

前向きに未来を考える
Meaning
to think about the future with optimism
Example
Even after failures, I try to **look ahead positively**.
失敗後でも、私は前向きに未来を見ようとしています。
phrasal-verb

look back on

過去に起こったことを振り返る
Meaning
to reflect on something that happened in the past
Example
Students often **look back on** their school days with pride.
学生たちはよく自分の学校生活を誇りに思い出します。
phrasal-verb

log back in

ログアウト後に再度アカウントにログインすること
Meaning
to enter your account again after logging out
Example
I had to **log back in** after my session expired.
セッションが終了した後、再度ログインする必要がありました。
idiom

like father, like son

息子は父親のように振る舞う
Meaning
a son behaves like his father
Example
Tom loves cars just like his dad — **like father, like son**!
トムはお父さんと同じように車が好きです — 父親のように、息子も！
phrasal-verb

long for

起こり得ないことや遠くにあるものを強く望む
Meaning
to wish very strongly for something that cannot happen or is far away
Example
He still **longs for** the days when he could have made things right.
彼はまだ、物事を正しくできたあの日々を望んでいる。
idiom

Love me, love my dog

誰かを愛しているなら、その人の欠点も受け入れなければならない。
Meaning
If you love someone, you must accept their flaws too.
Example
**Love me, love my dog**—you can’t love me and hate my friends.
‘私を愛しているなら、私の友達も愛してください。’
idiom

lie through one’s teeth

あからさまな嘘をつく
Meaning
to tell an obvious and bold lie
Example
He **lied through his teeth** when he said he was sick.
彼は病気だと言ったが、あからさまな嘘をついた。
idiom

light bulb moment

突然の気づきや新しいアイデア
Meaning
a sudden realization or new idea
Example
She had a **light bulb moment** while brainstorming for the campaign.
彼女はキャンペーンのためにブレインストーミングしている最中に、**ライトバルブモーメント**を経験しました。
phrasal-verb

look ahead

過去ではなく未来を考える
Meaning
to think about the future instead of the past
Example
Instead of regretting, **look ahead** and plan your next move.
後悔する代わりに、**look ahead** そして次の一歩を計画しましょう。
idiom

lay the foundation

何かの基礎や出発点を作る
Meaning
to create the base or starting point for something
Example
They worked hard to **lay the foundation** for future growth.
彼らは将来の成長のために**土台を築く**ために一生懸命働いた。
phrasal-verb

look after yourself

自分の健康や福祉を大切にする
Meaning
to take care of your own health or well-being
Example
Take some rest and **look after yourself** properly.
少し休んで、**自分のことをしっかりと面倒見て**。
phrasal-verb

let someone off

誰かを許して罰しない
Meaning
to forgive someone and not punish them
Example
The teacher **let him off** with a warning.
先生は彼を警告だけで許しました。
idiom

lay down the law

ルールをはっきりと厳しく言う
Meaning
to state rules firmly and clearly
Example
The manager **laid down the law** about punctuality.
マネージャーは時間厳守について明確にルールを設けました。
idiom

look before you leap

何かをする前に、リスクを慎重に考える
Meaning
to think carefully about possible risks before doing something
Example
Before starting your own business, remember to **look before you leap**.
自分のビジネスを始める前に、**look before you leap**を忘れずに。
idiom

line up

人や物を順番に並べるか、何かを予定すること
Meaning
to arrange people or things in order or to schedule something
Example
We’ve **lined up** three guest speakers for the conference.
私たちは会議のために三人のゲストスピーカーをラインアップしました。
phrasal-verb

let in on

誰かと秘密やプライベートな感情を共有する
Meaning
to share a secret or private feeling with someone
Example
She finally **let me in on** what was bothering her.
彼女はついに私に教えてくれた彼女が困っていたこと。
idiom

lovebirds

お互いに非常に愛情深いカップル
Meaning
a couple who are very affectionate with each other
Example
Look at those **lovebirds** holding hands in the park!
公園で手をつないでいるその**lovebirds**を見て！
phrasal-verb

light up with excitement

顔に突然幸せや興奮を示す
Meaning
to show happiness or enthusiasm suddenly on the face
Example
Her face **lit up with excitement** when she saw her friends.
彼女は友達を見たとき、顔が**興奮で輝いた**。
idiom

lost in space

混乱しているか、注意を払っていない
Meaning
confused or not paying attention
Example
He looked completely **lost in space** during the lecture.
彼は講義中に完全に混乱しているように見えた。
idiom

latch onto

アイデアをすばやく受け入れるか、誰かとつながること。
Meaning
to quickly embrace an idea or connect with someone
Example
The students quickly **latched onto** the new study app.
学生たちはすぐに新しい勉強アプリを使い始めた。
phrasal-verb

look out for others

他人を見守る、または守ること
Meaning
to watch over or protect other people
Example
It’s important to **look out for others** in difficult situations.
困難な状況では他人を見守ることが重要です。
phrasal-verb

lash out at

怒りを表現するために叫んだり、誰かを言葉で攻撃したりする
Meaning
to express anger by shouting or attacking someone verbally
Example
He **lashed out at** his colleague for making a mistake.
彼は間違いを犯したことで、同僚に**lash out at**しました。
phrasal-verb

lift each other up

同僚を感情的または専門的に励ます、またはサポートする
Meaning
to encourage or support colleagues emotionally or professionally
Example
A positive workplace culture helps employees **lift each other up**.
ポジティブな職場文化は従業員がお互いに励まし合うのを助けます。
phrasal-verb

lay off workers

経済の低迷により従業員を解雇すること
Meaning
to dismiss employees due to economic downturn
Example
Several companies had to **lay off workers** during the recession.
いくつかの企業は不況のために従業員を解雇しなければならなかった。
phrasal-verb

live within your means

稼いだお金より少ないお金を使う
Meaning
to spend less money than you earn
Example
It's important to **live within your means** to avoid debt.
借金を避けるために、**自分の生活水準に合った生活**が重要です。
phrasal-verb

look within for strength

内なる勇気とモチベーションを見つける
Meaning
to find inner courage and motivation
Example
When times are tough, **look within for strength**.
困難な時には、**内面の力を見つけよう**。
phrasal-verb

light up for

誰かや物を見ることで明らかに幸せや興奮する
Meaning
to become visibly happy or excited when seeing someone or something
Example
Her eyes **lit up for** her little son as he ran to her.
彼女の目は **彼女の小さな息子を見た時に、明るく輝いた**。
idiom

leave a mark

持続的な影響または影響を与える
Meaning
to have a lasting effect or influence
Example
Her leadership skills will surely **leave a mark** on the company.
彼女のリーダーシップスキルは間違いなく会社に**リーブ ア マーク**するでしょう。
phrasal-verb

let stress fade out

ストレスを徐々に消失させるか、減らすこと
Meaning
to gradually allow stress to disappear or lessen
Example
After meditation, I could feel my worries **fade out** slowly.
瞑想の後、私は自分の心配事が徐々に消えていくのを感じました。
phrasal-verb

lean on courage

恐怖の中で内なる力に頼る
Meaning
to rely on one’s inner strength during fear
Example
He learned to **lean on courage** instead of fear.
彼は恐れの代わりに勇気に頼ることを学びました。
idiom

lend a listening ear

注意深く、そして同情的に聞く
Meaning
to listen attentively and sympathetically
Example
Whenever I feel down, she always knows how to **lend a listening ear**.
落ち込んでいるとき、彼女はいつもどうやって注意深く聞いてくれるかを知っています。
phrasal-verb

let through

感情を自然に流れるようにし、それに抵抗しない
Meaning
to allow emotions to pass naturally without resisting them
Example
It’s okay to **let through** your sadness and then move on.
悲しみを**通して**、その後前に進んでいくのは大丈夫です。
phrasal-verb

let courage in

勇気を感じて行動することを自分に許可する
Meaning
to allow oneself to feel and act with bravery
Example
He tried to **let courage in** instead of fear.
彼は恐れの代わりに**勇気を受け入れる**ことを試みました。
idiom

lose ground

状況での優位性または制御を失う
Meaning
to lose advantage or control in a situation
Example
During the talks, one side began to **lose ground** quickly.
会話中、片方はすぐに**地面を失い**始めた。
phrasal-verb

look out for each other

お互いに気を使い、支え合う
Meaning
to take care of and support one another
Example
In a strong team, members always **look out for each other**.
強いチームでは、メンバーは常にお互いを気遣い、支え合います。
idiom

lay your cards on the table

自分の意図や計画を正直に開示すること
Meaning
to be open and honest about your intentions or plans
Example
Let’s **lay our cards on the table** and discuss this honestly.
さあ、**カードをテーブルに置いて**、正直に話し合いましょう。
phrasal-verb

loop people in

情報や意思決定に他の人を含める
Meaning
to include others in information or decisions
Example
I'll **loop people in** on the findings after the interview.
インタビュー後、結果について人々を含めます。
phrasal-verb

let down

誰かを失望させる
Meaning
to disappoint someone
Example
I felt really **let down** when my friend didn’t show up.
友達が来なかったとき、私は本当に失望しました。
phrasal-verb

listen with respect

コミュニケーション中に他の人々の視点に注意を払い、評価する
Meaning
to pay attention and value other people’s perspectives during communication
Example
To understand others, we must **listen with respect** to their stories.
他者を理解するために、私たちは彼らの物語を**敬意を持って聞く**べきです。
idiom

lay it on thick

お世辞やお世辞を誇張する
Meaning
to exaggerate praise or flattery
Example
She really **laid it on thick** when complimenting her boss.
彼女は上司を褒める時、実際に**過剰に褒めた**。
idiom

lay the blame on

誰かを何か悪いことの責任者として非難する
Meaning
to accuse someone of being responsible for something bad.
Example
They tried to **lay the blame on** the new employee.
彼らは新しい従業員に責任を押し付けようとしました。
phrasal-verb

look down upon

誰かや何かを見下す
Meaning
to regard someone or something as inferior or less worthy
Example
No one should **look down upon** others based on their position.
誰も自分の立場に基づいて他人を**見下すべきではない**。
idiom

lose your nerve

何かをする勇気を失う
Meaning
to become too frightened to do something
Example
I was going to ask her out, but I **lost my nerve**.
彼女をデートに誘おうと思ったけど、勇気を失った。
phrasal-verb

look out toward

誰かのニーズに対して注意や認識を示す
Meaning
to show attention or awareness toward someone’s needs
Example
We should always **look out toward** those who are struggling.
私たちはいつも**困っている人たちに気を配る**べきです。
idiom

Lose your shirt

たくさんのお金を失う。
Meaning
To lose a lot of money.
Example
He **lost his shirt** gambling last night.
彼は昨晩ギャンブルでシャツを失った。
phrasal-verb

lag behind

期待される速度に比べて遅く反応する
Meaning
to respond slowly compared to expected speed
Example
The game **lags behind** because my device is old.
ゲームは**遅れています**、私のデバイスが古いためです。
phrasal-verb

look within yourself

自分の思考や感情を調べて、答えやモチベーションを見つけること
Meaning
to examine your thoughts and feelings to find answers or motivation
Example
You need to **look within yourself** to find true happiness.
あなたは**自分の内面を見つめる**ことで、真の幸せを見つける必要があります。
phrasal-verb

let go of stress

緊張を解放し、心配を止める
Meaning
to release tension and stop worrying
Example
Meditation helps you **let go of stress** and feel at peace.
瞑想はあなたに緊張を解放し、平和を感じさせます。
idiom

like one big happy family

調和のとれた環境で一緒に住んだり働いたりする人々
Meaning
people living or working together in harmony
Example
Our office team works **like one big happy family**.
私たちのオフィスチームは**まるで一つの大きな幸せな家族のように**働いています。
idiom

lead by example

自分で行うことで他の人に振る舞い方を示すこと
Meaning
to show others how to behave by doing it yourself
Example
A true leader always **leads by example**.
本物のリーダーは常に模範を示してリードします。
phrasal-verb

log in

ユーザー名とパスワードを入力してウェブサイトやアプリにアクセスすること
Meaning
to enter a website or app by typing your username and password
Example
You need to **log in** to access your account.
アカウントにアクセスするには**ログイン**する必要があります。
phrasal-verb

look into allegations

主張や告発を調査する
Meaning
to investigate claims or accusations
Example
An independent body was formed to **look into allegations** of election fraud.
選挙詐欺の告発を調査するために独立した機関が設立されました。
idiom

learn from mistakes

間違いを理解し、修正することによって自分を改善する
Meaning
to improve oneself by understanding and correcting errors
Example
I always try to **learn from mistakes** to avoid repeating them.
私はいつも間違いから学ぶようにして、それらを繰り返さないようにしています。
phrasal-verb

learn through experience

過去の出来事を反省して改善する
Meaning
to improve by reflecting on what has happened before
Example
We **learn through experience** when forecasts miss the mark.
予測が外れたとき、私たちは経験から学びます。
phrasal-verb

lean within

自分の内なる力や知恵に頼ること
Meaning
to rely on your inner strength or wisdom
Example
During tough times, she chose to **lean within** for guidance.
困難な時期に、彼女は内なる力を頼りにして指針を求めました。
idiom

let the cat out of the bag

秘密をうっかりばらす
Meaning
to reveal a secret accidentally
Example
She **let the cat out of the bag** about the surprise party.
彼女はサプライズパーティーの秘密をうっかり話してしまった。
phrasal-verb

let off tension

積み重なったストレスやフラストレーションを解放する
Meaning
to release built-up stress or frustration
Example
Going for a run helps me **let off tension** after a busy day.
ランニングは忙しい一日の後にストレスを解放するのに役立ちます。
idiom

let someone off the hook

誰かを責任や罰から解放する
Meaning
to release someone from blame or punishment
Example
The judge decided to **let him off the hook** with a warning.
裁判官は彼を警告で解放することに決めました。
idiom

lose track of

何かを忘れる、または意識しなくなる
Meaning
to forget or stop being aware of something
Example
I completely **lost track of time** while watching the movie.
映画を見ている間に完全に時間を忘れた。
phrasal-verb

lead up to

何かが後で起こる結果や原因を作る
Meaning
to result in or cause something to happen later
Example
The decisions we make now could **lead up to** major outcomes in the future.
今私たちが下す決定は、将来に大きな結果を**lead up to**する可能性があります。
phrasal-verb

link up for

特定の共有目的のために他の人とつながる
Meaning
to connect with others for a specific shared purpose
Example
Several banks **linked up for** cross-border payment solutions.
いくつかの銀行がリンクアップして国境を越えた決済ソリューションを提供しています。
phrasal-verb

look through

何かを素早く読む
Meaning
to read something quickly
Example
She **looked through** her notes before class.
彼女はクラスの前にノートをざっと見ました。
phrasal-verb

lift people out of poverty

経済成長や支援を通じて人々が貧困から抜け出す手助けをする
Meaning
to help people escape from poverty through economic growth or support
Example
The new policy is designed to **lift people out of poverty** sustainably.
新しい政策は、**人々を持続可能な方法で貧困から抜け出させる**ために設計されています。
phrasal-verb

lock horns with

誰かと深刻な対立に陥る
Meaning
to get into a serious conflict with someone
Example
Two parties **lock horns with** each other over reform details.
二つの党が改革の詳細を巡ってロックホーンズウィズする。
phrasal-verb

lift your spirit up

自分をもっと陽気で希望に満ちた気分にさせる
Meaning
to make yourself feel more cheerful and hopeful
Example
Helping others can really **lift your spirit up**.
他の人を助けることは本当にあなたの気持ちを高めることができます。
idiom

light the fire

人々を情熱的に行動させるように励ます
Meaning
to inspire or motivate people to act passionately
Example
Her speech really **lit the fire** in the employees’ hearts.
彼女のスピーチは従業員たちの心に本当に火をつけた。
phrasal-verb

learn by

特定の方法や手段を通じて知識や技能を習得する
Meaning
to gain knowledge or skill through a specific way or method
Example
Many people **learn by** making mistakes and correcting them.
多くの人々は間違いを犯し、それを修正することで学びます。
phrasal-verb

lay down terms

契約の規則または条件を定める
Meaning
to state the rules or conditions of an agreement
Example
Each country must **lay down terms** before signing the treaty.
各国は条約に署名する前に条件を定めなければならない。
idiom

let sleeping dogs lie

問題を引き起こすことになる話題を持ち出さないようにする
Meaning
to avoid bringing up a problem that will cause trouble
Example
It is better to **let sleeping dogs lie**.
眠っている犬はそのままにしておくのがよい。
phrasal-verb

load up on

何かをたくさん食べる、通常は活動やイベントの前に
Meaning
to eat a lot of something, usually before an activity or event
Example
Athletes **load up on** carbs before a big game.
アスリートたちは大きな試合の前に炭水化物をたくさん食べます。
idiom

loose cannon

問題を引き起こす可能性のある予測できない人
Meaning
an unpredictable person who may cause problems
Example
He’s a **loose cannon** who often says things without thinking.
彼は**ルーズキャノン**で、よく考えずに物事を言います。
phrasal-verb

look back over

過去の出来事や行動を見直すこと
Meaning
to review or analyze past events or actions
Example
When you **look back over** your choices, you’ll see where things went wrong.
あなたが振り返るあなたの選択をすると、物事がどこで間違ったのかがわかります。
phrasal-verb

let rip

怒りやフラストレーションを大声で表現する
Meaning
to express anger or frustration loudly
Example
He **let rip** at the meeting when no one listened to him.
彼は会議で誰も彼を聞かなかったときに**レットリップ**した
phrasal-verb

learn local customs

地元文化の伝統を学び、従うこと
Meaning
to study and follow the traditions of the local culture
Example
Expats often try to **learn local customs** to show respect to the host country.
外国人はしばしば、ホスト国に敬意を示すために**地元の習慣を学ぼう**とします。
phrasal-verb

learn to accept

失敗を人生の一部として受け入れることを学ぶ
Meaning
to come to terms with failure as part of life
Example
You must **learn to accept** failure if you want to succeed.
成功したいなら、失敗を受け入れることを学ばなければならない。
phrasal-verb

listen to

誰かが感じていることや言っていることを共感をもって注意深く聞くこと
Meaning
to pay attention to what someone feels or says with empathy
Example
Sometimes all a person needs is someone to **listen to** them.
時々、誰かが必要なのはただ**聞いてくれる**人だけです。
idiom

lovey-dovey

公然と多くの愛情を示す
Meaning
showing a lot of affection publicly
Example
The couple was being **lovey-dovey** at the restaurant.
そのカップルはレストランでとても愛情深く振舞っていました。
phrasal-verb

look over

何かを素早く確認またはレビューする
Meaning
to examine or review something quickly
Example
Can you **look over** this proposal before submitting it?
この提案を提出する前に確認できますか？
idiom

leave a legacy

あなたが去った後に残り、他の人々に利益をもたらす何かを作る
Meaning
to create something that lasts and benefits others after you are gone
Example
He worked hard all his life to **leave a legacy** for his children.
彼は自分の子供たちに**遺産を残す**ために一生懸命働きました。
idiom

lay out

何かを明確に整理または説明する
Meaning
to arrange or explain something clearly
Example
He will **lay out** the budget during the meeting.
彼は会議中に予算を説明します。
idiom

lock it down

何かを完全に保護する
Meaning
to secure something completely
Example
Before launching the website, make sure to **lock it down**.
ウェブサイトを立ち上げる前に、**それをロックダウン**することを確認してください。
phrasal-verb

level out

上昇または下降を停止し、安定する
Meaning
to stop rising or falling and become stable
Example
Inflation rates are expected to **level out** by the end of the year.
年末までにインフレ率が安定することが予想されています。
phrasal-verb

let yourself breathe

リラックスして落ち着くための時間を自分に与える
Meaning
to allow yourself time to relax and calm down
Example
You should **let yourself breathe** when things get overwhelming.
物事が圧倒的に感じられるときは、自分に時間を与えるべきです。
phrasal-verb

learn to cope with

失敗を乗り越える方法を学ぶ
Meaning
to learn how to manage or handle failure
Example
You have to **learn to cope with** setbacks if you want to grow.
成長したいなら、挫折に対処する方法を学ばなければならない。
phrasal-verb

line up investors

資金提供者を確保する
Meaning
to secure people who will provide funding
Example
Our team is working to **line up investors** before the press release.
私たちのチームはプレスリリース前に投資家を整えるために働いています。
phrasal-verb

let down walls

感情的に守られているのをやめる
Meaning
to stop being emotionally guarded
Example
It took time for her to **let down walls** and trust again.
彼女が再び信頼するために壁を下ろすのに時間がかかりました。
idiom

lay it on the line

何かについて非常に明確または直接的であること
Meaning
to be very clear or direct about something
Example
I'll **lay it on the line**—if we don't improve, we'll lose investors.
私は**lay it on the line**と言います—もし私たちが改善しなければ、投資家を失うことになります。
phrasal-verb

lead into

何かのために道を準備するまたは紹介する
Meaning
to introduce or prepare the way for something
Example
She used a joke to **lead into** her main topic.
彼女は自分の主題に導入するために冗談を使った。
phrasal-verb

level off at

増加または減少を停止し、一定のレベルで維持する
Meaning
to stop increasing or decreasing and stay at a steady level
Example
After a sharp rise, GDP growth **leveled off at** around 6%.
急激な上昇の後、GDP成長は**約6％でレベルオフしました**。
idiom

live out of a suitcase

頻繁に旅行すること；一つの場所に長く留まらないこと
Meaning
to travel frequently; to not stay in one place for long
Example
He’s been **living out of a suitcase** for months.
彼は何ヶ月もスーツケース生活をしている。
idiom

learn your lesson

不快な経験から学び、それを繰り返さないようにする
Meaning
to learn from an unpleasant experience so as not to repeat it
Example
After being late several times, he finally **learned his lesson**.
何度も遅刻した後、彼はようやく**教訓を学んだ**。
phrasal-verb

load up on veggies

たくさん野菜を食べる
Meaning
to eat a lot of vegetables
Example
I **load up on veggies** at lunch so dinner can stay light.
ランチで野菜をたくさん食べると、ディナーは軽く保てます。
phrasal-verb

lash out emotionally

怒りやフラストレーションを暴力的または突然に表現する
Meaning
to express anger or frustration violently or suddenly
Example
He **lashed out emotionally** when he felt betrayed.
彼は裏切られたと感じた時に**感情的に爆発した**
phrasal-verb

let go of

ネガティブな感情や痛みのある思い出を解放すること; 何かに感情的にしがみつくのをやめること
Meaning
to release negative emotions or painful memories; to stop holding onto something emotionally
Example
She’s learning to **let go of** her past mistakes and move forward.
彼女は過去の間違いを手放し、前に進むことを学んでいる。
idiom

lose your temper

突然怒る
Meaning
to become angry suddenly
Example
He **lost his temper** when the kids broke the vase.
子供たちが花瓶を壊したとき、彼は**かっとなった**。
phrasal-verb

look in on

誰かが元気かどうかを確認するために短時間訪れる
Meaning
to visit briefly to see if someone is fine
Example
I’ll **look in on** Grandma after work to make sure she’s okay.
仕事後におばあちゃんを見に行って、元気かどうか確認します。
idiom

let one's hair down

リラックスして自由に楽しむ
Meaning
to relax and enjoy oneself freely
Example
After the project ended, we all went out to **let our hair down**.
プロジェクトが終わった後、私たちはみんなで外に出て**リラックスしました**。
phrasal-verb

level up skills

自分の能力や資格を向上または更新すること
Meaning
to improve or upgrade your abilities or qualifications
Example
Professionals often need to **level up skills** to stay competitive.
プロフェッショナルは競争力を保つためにしばしば **スキルを向上させる** 必要があります。
idiom

leaf through

本や雑誌のページを何気なくめくること
Meaning
to turn the pages of a book or magazine casually
Example
He likes to **leaf through** catalogs during lunch.
彼は昼食の間にカタログをめくるのが好きです。
phrasal-verb

let yourself go

リラックスして心配せずに楽しむ
Meaning
to relax and enjoy without worrying
Example
Sometimes you need to **let yourself go** and stop overthinking.
時々、あなたは**自分を解放する**ことが必要で、考えすぎをやめるべきです。
phrasal-verb

learn from others

他の人から学ぶ
Meaning
to gain knowledge or understanding from people of different cultures
Example
We can **learn from others** by observing their traditions and values.
私たちは他の人から彼らの伝統や価値観を観察することによって学ぶことができます。
phrasal-verb

live through

重要な歴史的な時期を経験するか、生き抜くこと
Meaning
to experience or survive an important period of history
Example
Our grandparents **lived through** times of great cultural change.
私たちの祖父母は、**生き抜いた**大きな文化的変化の時代を。
phrasal-verb

let go of resentment

恨みを手放す
Meaning
to release negative feelings toward someone
Example
He decided to **let go of resentment** and move on with his life.
彼は恨みを手放し、人生を前に進めることに決めました。
phrasal-verb

lie around

何もしないでのんびり時間を過ごす
Meaning
to spend time lazily doing nothing
Example
I just want to **lie around** and do nothing today.
今日はただ**ゴロゴロ**して何もしないでいたい。
idiom

live from hand to mouth

生活に困窮している
Meaning
to barely have enough money to survive
Example
Many laborers **live from hand to mouth** every day.
多くの労働者が毎日生活に困窮しています。
phrasal-verb

let positivity in

楽観的な考えや感情を心に入れること
Meaning
to allow optimistic thoughts and feelings into your mind
Example
Take a deep breath and **let positivity in**.
深呼吸して、ポジティビティを入れて。
phrasal-verb

line out

何かの主なポイントをスケッチまたはアウトラインする
Meaning
to sketch or outline the main points of something
Example
We **lined out** the science project steps on the whiteboard.
私たちはホワイトボードに科学プロジェクトのステップをラインアウトしました。
phrasal-verb

log personal bests

あなたの最高の成果を記録する
Meaning
to record your top achievements
Example
Athletes **log personal bests** to track how training pays off.
アスリートは**ログパーソナルベスト**を記録して、トレーニングがどれだけ効果的かを追跡します。
phrasal-verb

live for

何かまたは誰かに希望や意味を見いだす
Meaning
to find hope or meaning in something or someone
Example
She **lives for** her children and their happiness.
彼女は子供たちとその幸せのために生きている。
phrasal-verb

look out for one another

チーム内で他の人をケアし、保護する
Meaning
to care for and protect others in the team
Example
Good teams always **look out for one another**.
良いチームは常にお互いを大切にします。
phrasal-verb

look to

誰かから助けやアドバイスを期待する
Meaning
to expect help or advice from someone
Example
The team **looked to** their leader for guidance.
チームは指導を求めてリーダーを見ました。
idiom

let off some steam

感情を表現したり体を動かしたりしてストレスや怒りを解消すること
Meaning
to relieve stress or anger by expressing feelings or doing something physical
Example
After that argument, he needed to **let off some steam** by hitting the gym.
その議論の後、彼はジムに行ってストレスを発散する必要がありました。
phrasal-verb

look into expansion opportunities

海外でのビジネス拡大の可能性を調査する
Meaning
to investigate possibilities for growing the business abroad
Example
The management is **looking into expansion opportunities** in Africa.
経営陣はアフリカでの拡大の機会を**調査しています**。
phrasal-verb

live up to

期待や基準に応える
Meaning
to meet expectations or standards
Example
He worked hard to **live up to** his parents’ expectations.
彼は両親の期待に応えるために一生懸命働きました。
phrasal-verb

lace up for

何かのために靴やギアを準備して結ぶ
Meaning
to tie your shoes or gear in preparation for something
Example
I **lace up for** my morning run as soon as the sun comes up.
私は朝のランニングのために、太陽が昇るとすぐに靴を結びます
phrasal-verb

lean towards

一つの提案を他の提案よりも支持したり、好んだりする傾向がある
Meaning
to tend to support or prefer one suggestion over another
Example
I **lean towards** your idea because it’s more practical.
私はあなたのアイデアに傾いています、なぜならそれがもっと実用的だからです。
phrasal-verb

let tension out

積み重ねられたストレスやプレッシャーを解放する
Meaning
to release built-up stress or pressure
Example
Exercise helps you **let tension out** after a tough day.
エクササイズは大変な一日の後でストレスを解放するのを助けます。
phrasal-verb

look down on oneself

罪悪感や後悔から自分を卑下すること
Meaning
to think poorly of oneself because of guilt or regret
Example
After the mistake, she began to **look down on herself** constantly.
間違いの後、彼女は自分を絶えず**卑下し始めました**。