back out of an agreement
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phrasal-verb

back out of an agreement

以前に結ばれた契約やコミットメントから撤退すること
Meaning
to withdraw from a deal or commitment that was previously made
Example
The country decided to back out of an agreement citing national interest.
その国は、国家の利益を理由に契約から撤退することを決定しました。
phrasal-verb

bring stability to

状況やシステムをより安定させる
Meaning
to make a situation or system more stable
Example
The reforms helped to bring stability to the banking sector.
改革は銀行業界に安定をもたらす手助けをしました。
phrasal-verb

bring optimism into life

生活に希望と前向きな考えを取り入れる
Meaning
to include hopeful and positive thinking in your lifestyle
Example
Try to bring optimism into life through daily habits.
毎日の習慣を通じて生活に楽観主義を取り入れよう。
phrasal-verb

beat yourself up

自分を過度に責める
Meaning
to blame or criticize yourself too much for something
Example
Don't beat yourself up over one mistake.
一つの間違いで自分を過度に責めないで。
phrasal-verb

believe in better days

人生が良くなると信じて前向きでいる
Meaning
to stay positive that life will improve
Example
He always believes in better days, no matter how tough life gets.
彼はいつも良い日々を信じている、どんなに生活が厳しくても。
idiom

be your own biggest fan

自分を評価し、自分を信じること
Meaning
to appreciate and believe in yourself
Example
You should be your own biggest fan to stay motivated.
やる気を保つために、自分自身の一番のファンであるべきです。
phrasal-verb

bring online

システムまたは機械を操作可能にする、またはネットワークに接続する
Meaning
to make a system or machine operational or connected to a network
Example
The new data center was brought online last week.
新しいデータセンターは先週オンラインにしました。
phrasal-verb

blow up into violence

突然暴力的または激しくなる
Meaning
to suddenly become violent or intense
Example
The argument blew up into violence before police arrived.
議論は警察が到着する前に暴力に発展した。
idiom

burn your bridges

取り返しのつかない決断をする
Meaning
to make a decision that cannot be reversed
Example
Be careful not to burn your bridges with your old employer.
前の雇用主との関係を橋を燃やさないように気をつけて。
idiom

back on one’s feet

回復して再び健康になる
Meaning
to recover and be healthy again
Example
After a few days of rest, he’s finally back on his feet.
数日間の休息後、彼はついに元気を取り戻した。
idiom

born poor, die rich

貧しく生まれ、努力によって裕福になる
Meaning
to start life poor but become rich through hard work
Example
He’s the kind of man who wants to born poor, die rich.
彼は貧しく生まれ、裕福に死にたいと思っているタイプの人だ。
phrasal-verb

build alliances with

他のグループや政党とパートナーシップや合意を結ぶ
Meaning
to form partnerships or agreements with other groups or parties
Example
The party aims to build alliances with smaller political movements to strengthen its position.
その党は、小規模な政治運動とアライアンスを築くことを目指しています。
idiom

bring luck

幸運をもたらす
Meaning
to cause good fortune
Example
This bracelet is said to bring luck to whoever wears it.
このブレスレットはそれを身に着けた人に幸運をもたらすと言われています。
idiom

branch off

主要な道や発展の線から分かれること
Meaning
to separate from a main route or line of development
Example
The hiking path will branch off near the lake.
ハイキングの道は湖の近くで分かれます。
phrasal-verb

build upon innovation

既存の革新を基盤にしてさらなる進展を図る。
Meaning
to use existing innovations as a foundation for further progress
Example
Nations must build upon innovation to drive sustainable development.
各国は持続可能な発展を進めるためにイノベーションを基盤にすべきだ。
idiom

burning ambition

何かを達成したいという強い願望
Meaning
a very strong desire to achieve something
Example
He had a burning ambition to become a successful entrepreneur.
彼には成功した起業家になりたいという強い野心があった。
phrasal-verb

bump into

予期せず誰かに会う
Meaning
to meet someone unexpectedly
Example
I bumped into an old friend at the mall.
ショッピングモールで古い友達にばったり会った。
idiom

black hole

物事が説明なしで消えるか、失われる状況
Meaning
a situation where things disappear or are lost without explanation
Example
All the research data went into a black hole after the server crash.
サーバーがクラッシュした後、すべての研究データはブラックホールに消えました。
idiom

burst of creativity

創造的なアイデアの突然の噴出
Meaning
a sudden outpouring of creative ideas
Example
She had a burst of creativity and finished the design in one go.
彼女は創造性の爆発を感じ、一度でデザインを完成させた。
phrasal-verb

break off talks

突然交渉を中止する
Meaning
to stop discussions or negotiations suddenly
Example
The two countries decided to break off talks after repeated disagreements.
2国は繰り返しの意見の不一致の後に交渉を中止することを決定した。
idiom

break down

強い感情で泣き始める
Meaning
to start crying due to strong emotions
Example
She broke down when she heard the sad news.
彼女は悲しい知らせを聞いて泣き崩れた。
phrasal-verb

balance out inflation

インフレ圧力を相殺または安定させる
Meaning
to offset or stabilize inflationary pressure
Example
Raising interest rates can help balance out inflation.
金利を上げることでインフレをバランスさせるのに役立ちます。
idiom

breathe easy

ストレスの多いまたは危険な状況からリラックスする
Meaning
to relax after a stressful or dangerous situation
Example
After the pollution control laws were enforced, people could finally breathe easy.
汚染防止法が施行された後、人々はついにほっと一息つくことができました。
phrasal-verb

branch globally

複数の国や地域で展開または運営する。
Meaning
to expand or operate in multiple countries or regions
Example
The company hopes to branch globally within the next five years.
その会社は今後5年間でグローバルに展開することを期待しています。
idiom

bravery in the face of danger

危険に直面しても勇気を示す
Meaning
showing courage even when facing danger
Example
The firefighter showed bravery in the face of danger.
消防士は危険に直面しても勇気を示しました。
idiom

brave the storm

勇気を持って大きな困難に立ち向かう
Meaning
to face great difficulties with courage
Example
They braved the storm to rescue the stranded people.
彼らは取り残された人々を救うために嵐に立ち向かった。
idiom

block out

気を散らすものや不快な考えを無視する
Meaning
to ignore distractions or unpleasant thoughts
Example
She tried to block out the noise and continue working.
彼女は音をブロックアウトして、仕事を続けようとしました。
phrasal-verb

bring in money

収入や利益を生み出す
Meaning
to generate income or revenue
Example
The new policy helped the government bring in money from foreign investors.
新しい政策は政府が外国の投資家からお金を得るのを助けました。
idiom

break the clutter

混雑したまたは競争の激しい市場で目立つこと
Meaning
to stand out in a crowded or competitive market
Example
A good tagline can help a brand break the clutter.
良いキャッチフレーズはブランドが混乱の中で際立つのに役立ちます。
phrasal-verb

blow off work

仕事をサボる、または責任を避ける、ストレスを軽減するために行うことが多い
Meaning
to skip work or avoid responsibilities, often to reduce stress
Example
He decided to blow off work and spend the day at the beach.
彼は仕事をサボり、ビーチで一日を過ごすことに決めました。
idiom

blow your own trumpet

自分の成果を誇ったり、見せびらかしたりする
Meaning
to boast or brag about your achievements
Example
He never stops blowing his own trumpet about his success.
彼は自分の成功を吹聴するのをやめない。
idiom

Barking up the wrong tree

誤った方向に進むこと。
Meaning
To pursue a mistaken or misguided course of action.
Example
If you think I'm guilty, you're barking up the wrong tree.
もし私が有罪だと思うなら、あなたは間違った方向に進んでいます。
phrasal-verb

bond over

共通の興味や経験を通じて親しい関係を築く
Meaning
to develop a close relationship through shared interests or experiences
Example
We bonded over our love for traveling.
私たちは旅行への愛を通じて絆を深めました。
phrasal-verb

bring down debt

負債を減らす
Meaning
to reduce the amount of money a government or company owes
Example
The government is trying to bring down debt by increasing exports.
政府は輸出を増加させて負債を減らすことを試みています。
phrasal-verb

build upon agreements

既存の国際的合意を発展させたり、改善したりする
Meaning
to develop or improve international agreements that already exist
Example
The summit aimed to build upon agreements made in previous meetings.
サミットは以前の会議で交わされた合意に基づいて発展させることを目的としていた
phrasal-verb

boil up

kanashimi ga choubiseki suru
Meaning
to start feeling very angry
Example
Anger began to boil up inside him during the argument.
Daibu no mondai wa boil up shimasu.
idiom

bad blood

家族間の怒りや恨み
Meaning
anger or resentment between family members
Example
There’s still bad blood between the cousins after the inheritance issue.
相続問題の後、いまだに従兄弟たちの間に怒りが残っている。
phrasal-verb

bring down inflation

物価上昇率を減らす
Meaning
to reduce the rate at which prices are rising
Example
Central banks are working to bring down inflation through interest rate hikes.
中央銀行は利上げを通じて物価上昇率を減らすために取り組んでいます。
idiom

build brand loyalty

ブランドへの長期的な信頼と愛着を作り上げること
Meaning
to create long-term trust and attachment to a brand
Example
Consistent quality helps build brand loyalty among customers.
一貫した品質は顧客の間でブランドへの忠誠心を築くのに役立ちます。
phrasal-verb

bring out the best in

誰かが最高のパフォーマンスを発揮するのを手助けする
Meaning
to help someone perform to their highest potential
Example
A great leader can bring out the best in their team members.
偉大なリーダーはチームメンバーの中で最高の成果を引き出すことができます。
phrasal-verb

back up with evidence

証拠や事実を使って主張や発言を支持する
Meaning
to support a claim or statement using proof or facts
Example
You should always back up your accusations with evidence.
あなたはいつも証拠を使って主張をバックアップするべきです。
phrasal-verb

build back up

挫折後に感情的または精神的な力を取り戻す
Meaning
to regain emotional or mental strength after a setback
Example
He slowly began to build back up after his depression.
彼はうつ病後にゆっくりと力を取り戻し始めました。
idiom

blue chip company

大きく、信頼でき、財務的に安定している会社
Meaning
a large, reliable, and financially stable company
Example
Investors prefer to put their money into blue chip companies.
投資家はブルーチップ会社にお金を投資することを好みます。
idiom

big thanks

とても感謝する非公式な方法
Meaning
an informal way to say thank you very much
Example
Big thanks to everyone who supported the project.
プロジェクトをサポートしてくれたすべての人に心から感謝します。
idiom

bite the bullet

先延ばしにしていたり躊躇していた難しいことや不快なことをする決心をする
Meaning
to decide to do something difficult or unpleasant that one has been putting off or hesitating about
Example
I decided to bite the bullet and finish my homework.
私はバイト・ザ・バレットを決めて宿題を終わらせました。
phrasal-verb

bring across

アイデアを効果的に伝える
Meaning
to communicate an idea effectively
Example
He used visuals to bring across his main idea clearly.
彼は視覚素材を使って、彼の主なアイデアを明確に伝えた。
phrasal-verb

balance against

均衡を保つために、1つの要因を別の要因と比較すること
Meaning
to compare one factor with another to maintain equilibrium
Example
The government must balance public spending against revenue collection.
政府は公共支出を収入収集に対してバランスさせなければならない。
idiom

balance of power

国家間の権力の分配により、どの国も過度に強大にならないようにすること
Meaning
the distribution of power between nations to prevent any one nation from becoming too powerful
Example
The United Nations aims to maintain the balance of power among its member states.
国際連合は加盟国間の力の均衡を維持することを目指している。
idiom

breach of security

セキュリティプロトコルの違反または遵守の失敗
Meaning
a violation or failure to adhere to security protocols
Example
The company faced a significant breach of security last year.
会社は昨年、重要なセキュリティ違反に直面しました。
idiom

Blue skies thinking

限界のない創造的または開かれた思考。
Meaning
Creative or open-minded thinking without limits.
Example
Our brainstorming session encouraged blue skies thinking.
私たちのブレインストーミングセッションは限界のない思考を奨励しました。
phrasal-verb

blend in

グループや文化に自然に溶け込むこと
Meaning
to become part of a group or culture naturally
Example
He tried to blend in by learning the local customs and traditions.
彼は地元の習慣や伝統を学ぶことで社会に溶け込もうとした。
idiom

blow up in your face

突然うまくいかなくなり、問題を引き起こす計画や状況
Meaning
a plan or situation that suddenly goes wrong and causes trouble
Example
His plan to impress the boss blew up in his face.
上司を感心させようとした彼の計画は顔面で爆発した。
phrasal-verb

buzz with

興奮または活動でいっぱいである
Meaning
to be full of excitement or activity
Example
The hall was buzzing with excitement before the show.
ショーの前にホールは興奮で満ちていました。
phrasal-verb

bring partners on board

他の組織や利害関係者を巻き込むまたは含める
Meaning
to involve or include other organizations or stakeholders
Example
The initiative brought partners on board to strengthen cooperation.
このイニシアティブは、協力を強化するためにパートナーをボードに迎え入れました。
phrasal-verb

bring out differences

異なる特性を認識し、評価する
Meaning
to recognize and appreciate distinct qualities
Example
Workshops help bring out differences as strengths rather than weaknesses.
ワークショップは違いを弱点ではなく強みとして引き出すのに役立ちます。
idiom

better late than never

何もやらないより、遅れてでもやったほうが良い
Meaning
it’s better to do something late than not do it at all
Example
Better late than never – he finally apologized.
遅れてでもやるほうがいい – 彼は最終的に謝罪した。
phrasal-verb

buckle down on

重要なことに真剣に取り組むことを始める
Meaning
to start working seriously on something important
Example
I have to buckle down on my thesis this weekend.
今週末、私は自分の論文にbuckle down onしなければなりません。
idiom

brainchild of

誰かによって作られたアイデアや発明
Meaning
an idea or invention created by someone
Example
ChatGPT is the brainchild of OpenAI researchers.
ChatGPTはbrainchild of OpenAIの研究者によって作られました。
idiom

bored to death

非常に退屈
Meaning
extremely bored
Example
I was bored to death during the long lecture.
私は長い講義中に非常に退屈でした。
phrasal-verb

build back

困難を乗り越えた後で感情的な強さを取り戻す
Meaning
to restore emotional strength after hardship
Example
It’s never easy to build back after heartbreak.
失恋後、自分を立て直すことは決して簡単ではない。
idiom

Balance the scales

すべてが公平または等しいことを確認する
Meaning
to make sure everything is fair or equal
Example
We need to balance the scales before making a final decision.
最終決定を下す前に、私たちはバランス ザ スケールズをしなければならない。
phrasal-verb

bring off

難しいことを成功させる
Meaning
to succeed in doing something difficult
Example
He brought off a surprise victory in the competition.
彼は競技会で驚くべき勝利を収めました。
phrasal-verb

boil with anger

怒りで沸騰する
Meaning
to be extremely angry
Example
She was boiling with anger when she found out about the unfair decision.
不公平な決定を知ったとき、彼女は怒りで沸騰していた。
phrasal-verb

break in

中断する; 場所に強制的に入る
Meaning
to interrupt; to force entry into a place
Example
Sorry to break in, but can I add something?
失礼しますが、ブレイク インしてもよろしいでしょうか?
phrasal-verb

break into a smile

突然笑い始める
Meaning
to suddenly start smiling
Example
He broke into a smile when he heard the good news.
彼は良い知らせを聞いて、笑顔を浮かべた。
idiom

believe you can

自分ができると信じる心構えを持つこと
Meaning
to have the mindset that you are capable of doing something
Example
If you believe you can, you’re halfway there.
もし自分ができると信じるなら、すでに半分は達成している。
idiom

build castles in the air

非現実的な計画や夢を描くこと
Meaning
to make unrealistic plans or dreams
Example
He’s always building castles in the air instead of acting.
彼は行動する代わりにいつも空想ばかりしている。
idiom

barefaced lie

大胆で恥知らずな嘘
Meaning
a bold and shameless lie
Example
His excuse was a barefaced lie.
彼の言い訳は恥知らずな嘘でした。
idiom

bold as brass

非常に自信があり、まったく恥ずかしくない
Meaning
to be very confident and not shy at all
Example
She walked into the meeting bold as brass.
彼女は会議に堂々と入った。
idiom

Be as good as your word

Anata ga yakusoku shita koto o suru.
Meaning
To do what you promised to do.
Example
He said he’d help and he’s as good as his word.
Kare wa tasukeru to itte, kare wa jibun no kotoba no yō ni yoi.
idiom

brush aside

何かを重要でないと見なして退ける
Meaning
to dismiss something as unimportant
Example
Management brushed aside the rumors during the briefing.
経営陣はブリーフィング中に噂を無視した。
phrasal-verb

bridge through education

お互いに学び、教え合うことによって文化を繋げる
Meaning
to connect cultures by learning and teaching from each other
Example
Schools help bridge through education by hosting cultural exchange programs.
学校は文化交流プログラムを開催することによって教育を通じて文化をつなぐ手助けをします。
phrasal-verb

blend together

異なる要素を調和して組み合わせるまたは混ぜること
Meaning
to combine or mix different elements harmoniously
Example
The festival helps different cultures blend together beautifully.
このフェスティバルは異なる文化が調和して組み合わさるのを助けます。
phrasal-verb

bottle emotions up

感情を内に秘めておくこと、表現しないこと
Meaning
to keep your emotions hidden inside instead of expressing them
Example
He tends to bottle his emotions up instead of talking about them.
彼は感情を隠しておく傾向があり、話すことがない
phrasal-verb

build over

自信を高めることで、否定的な感情や恐怖を克服する
Meaning
to move past a negative feeling or fear by developing confidence
Example
He managed to build over his fear of speaking in public.
彼は自信を高めることで、公の場で話す恐怖を克服しました。
idiom

bounce back from

逆境からすぐに回復する
Meaning
to recover quickly after a setback
Example
The team needs to bounce back from last week's loss.
チームは先週の敗北からすぐに回復する必要があります。
idiom

big data

計算的に解析することでパターン、傾向、関連性を明らかにすることができる非常に大きなデータセット。
Meaning
Extremely large data sets that may be analyzed computationally to reveal patterns, trends, and associations.
Example
The company uses big data to improve customer experience.
その会社はビッグデータを使って顧客体験を向上させています。
phrasal-verb

bounce around ideas

他の人と非公式にさまざまなアイデアを議論し、共有する
Meaning
to discuss and share different ideas informally with others
Example
We bounced around ideas during the brainstorming session.
ブレインストーミングセッションでいくつかのアイデアを議論しました。
phrasal-verb

brief the crew on

何かについてグループに必要な情報を提供する
Meaning
to give a group the essential information about something
Example
Leads brief the crew on new safety rules before shifts start.
リーダーはシフトが始まる前に新しい安全ルールについてbrief the crew onします。
idiom

beat the algorithm

システムの論理を騙すか回避する方法を見つける
Meaning
to find a way to outsmart or bypass a system's logic
Example
Marketers always try to beat the algorithm for better reach.
マーケターは常にアルゴリズムを打破する方法を試み、より良いリーチを目指します。
idiom

bear in mind

何かを覚えておく、または考慮する
Meaning
to remember or consider something
Example
Bear in mind that traffic will be heavy at that time.
その時間は交通が混雑することを覚えておいてください。
phrasal-verb

brush off doubt

自己疑念を無視して自信を持って進む
Meaning
to ignore self-doubt and continue with confidence
Example
He brushed off doubt and delivered a great speech.
彼は自己疑念を無視して自信を持って素晴らしいスピーチをした。
phrasal-verb

burst with

幸福や興奮などの強い感情でいっぱいである
Meaning
to be full of a strong emotion like happiness or excitement
Example
The children were bursting with excitement on their birthday.
子供たちは誕生日に興奮していました。
idiom

build bridges

人々の関係を改善する
Meaning
to improve relationships between people
Example
We need to build bridges between our two departments.
私たちは2つの部署の間に橋をかける必要があります。
idiom

bring up

子供を育てて成人するまで世話をする
Meaning
to raise or care for a child until adulthood
Example
She was brought up by her grandparents.
彼女は祖父母によって育てられました。
idiom

break new ground

革新的または先駆的なことをする
Meaning
to do something innovative or pioneering
Example
Their research broke new ground in medical science.
彼らの研究は医療科学において新しい地平線を切り開いた。
phrasal-verb

back up data

データ損失を防ぐためにデータのコピーを作成する
Meaning
to make a copy of data to prevent loss
Example
It’s important to regularly back up data on your computer.
コンピュータで定期的にバックアップデータを作成することは重要です。
phrasal-verb

build upon achievements

以前の成功をさらに進歩するための基盤として活用する
Meaning
to use previous successes as a foundation for further progress
Example
He decided to build upon achievements from last year to reach new goals.
彼は昨年の成果を基に新しい目標を達成することに決めました。
idiom

bookworm

読書が大好きな人
Meaning
a person who loves reading
Example
He’s such a bookworm; he spends all his free time in the library.
彼は本当に本の虫で、暇な時間はすべて図書館で過ごします。
phrasal-verb

be thrilled about

何かについて非常に興奮したり、満足したりする
Meaning
to feel very excited or pleased about something
Example
She was thrilled about her upcoming vacation.
彼女は次の休暇に非常にワクワクしていました。
idiom

bear the responsibility

何かの責任を負う
Meaning
to take on the duty of something
Example
She was willing to bear the responsibility for the new project.
彼女は新しいプロジェクトの責任を負う準備ができていた。
phrasal-verb

be patient with

誰かが苦しんでいるときに冷静で理解のある態度を持つ
Meaning
to stay calm and understanding toward someone who is struggling
Example
You need to be patient with people who are healing emotionally.
感情的に回復している人々には辛抱強く接する必要があります。
idiom

Burning question

人々が知りたがっている重要なまたは緊急の質問。
Meaning
An important or urgent question that people are eager to know.
Example
The burning question is whether the plan will actually work.
最も重要な質問は、その計画が実際に機能するかどうかです。
phrasal-verb

bring in tariffs

輸入品に税金を導入する
Meaning
to introduce taxes on imported goods
Example
The government plans to bring in tariffs to protect domestic manufacturers.
政府は国内の製造業者を保護するために関税を導入する予定です。
idiom

beyond reasonable doubt

論理的な不確実性がない
Meaning
without any logical uncertainty
Example
The jury found him guilty beyond reasonable doubt.
陪審員は彼を合理的な疑いを超えて有罪と判断した。
idiom

breaking the deadlock

進展がない状況を終わらせること
Meaning
to end a situation where no progress is being made
Example
The negotiation team succeeded in breaking the deadlock.
交渉チームは行き詰まりを打破することに成功した。
phrasal-verb

bounce ahead with optimism

困難の後、前向きな態度で進み続けること
Meaning
to continue progressing with a positive attitude after difficulties
Example
After every failure, she chooses to bounce ahead with optimism.
すべての失敗後、彼女は前向きな態度で進み続けることを選びます。
phrasal-verb

be moved by

誰かの良い行為に感動する
Meaning
to be emotionally affected by someone’s good act
Example
She was deeply moved by the support she received.
彼女は彼女が受け取った支援に深く感動しました。
phrasal-verb

build insight from

過去の経験を分析して理解を深める
Meaning
to develop understanding by analyzing past experiences
Example
We can build insight from our past projects to improve future ones.
私たちは過去のプロジェクトから洞察を得て未来のプロジェクトを改善できます。
phrasal-verb

be torn between

二つの選択肢の間で選ぶのに困難を感じる
Meaning
to have difficulty choosing between two options
Example
I’m torn between taking the job and staying at home.
私は仕事を取るか家にいるかで迷っています。
phrasal-verb

build up stamina

力や耐久力を徐々に増加させる
Meaning
to increase strength or endurance gradually
Example
Running regularly helps to build up stamina.
定期的に走ることは耐久力を高めるのに役立ちます。
idiom

bosom friend

とても親しく信頼できる友達
Meaning
a very close and trusted friend
Example
We’ve been bosom friends since childhood.
私たちは子供の頃から親友です。
idiom

bring forward

何かを前の時間に移動する
Meaning
to move something to an earlier time
Example
We had to bring forward the meeting due to travel.
旅行のため、私たちは会議を前倒しにしなければなりませんでした。
phrasal-verb

boost consumer confidence

経済に対する公共の信頼を高める
Meaning
to increase public trust in the economy
Example
Lower interest rates can boost consumer confidence and spending.
低金利は消費者の信頼と支出を増加させる可能性があります。
phrasal-verb

bring down expenses

支出を減らす
Meaning
to lower the amount of money spent
Example
They managed to bring down expenses through better budgeting.
彼らはより良い予算編成を通じて支出を減らすことに成功しました。
idiom

back into

意図せずに何かに後ろ向きに移動すること
Meaning
to move backwards into something unintentionally
Example
I nearly backed into the recycling bin while parking.
駐車中にリサイクルビンにバックインツしそうになった。
phrasal-verb

build up to

何かに徐々に準備する
Meaning
to prepare for something gradually
Example
You should build up to running long distances slowly.
あなたは長距離を走るために徐々に準備をすべきです。
phrasal-verb

budget for

何かのためにどれくらいお金が必要かを計画する
Meaning
to plan how much money will be needed for something
Example
We need to budget for our new marketing campaign.
私たちは新しいマーケティングキャンペーンのために予算を立てる必要があります。
phrasal-verb

build immunity to

病気に対する抵抗力を育てる
Meaning
to develop resistance to a disease
Example
Vaccines help your body build immunity to dangerous viruses.
ワクチンはあなたの体が危険なウイルスに対する抵抗力を育てるのを助けます。
idiom

blood is thicker than water

家族の絆は他のものより強い
Meaning
family relationships are stronger than others
Example
He helped his brother because blood is thicker than water.
彼は兄を助けた、なぜなら家族の絆は他のものより強い。
phrasal-verb

break out in

皮膚に突然何かが現れる（例えば発疹）
Meaning
to suddenly develop something on the skin (like a rash)
Example
He broke out in a rash after eating seafood.
彼は海鮮を食べた後、発疹が出ました。
phrasal-verb

back away

恐ろしいものから後ろに下がる
Meaning
to move backward from something frightening
Example
They backed away from the angry dog.
彼らは怒った犬から後退した。
idiom

beyond one’s grasp

理解するのが非常に難しいか、達成することができません
Meaning
too difficult to understand or achieve
Example
Quantum physics is beyond my grasp right now.
量子物理学は今、私の理解を超えている。
phrasal-verb

botch up

仕事を不注意に、または雑に行うこと
Meaning
to do a job badly or carelessly
Example
He completely botched up the report.
彼はレポートを完全に台無しにした。
phrasal-verb

bring in together

異なるバックグラウンドを持つ人々を一緒にする
Meaning
to unite people from different backgrounds
Example
The HR department worked hard to bring in together employees from various cultures.
人事部門は、異なる文化からの従業員を一緒にするために一生懸命働きました。
phrasal-verb

bring in capital

投資資金を引き寄せるまたは生み出す
Meaning
to attract or generate investment money
Example
The government is trying to bring in capital from foreign investors.
政府は外国の投資家から資本を引き寄せようとしています。
phrasal-verb

branch up into management

より高い管理層やリーダーシップのレベルに進む
Meaning
to progress into a higher level of management or leadership
Example
After years of experience, he finally branched up into management.
長年の経験を経て、ついにマネジメントに進出した。
idiom

butter wouldn’t melt in their mouth

無実に見えるが、実際はそうでないかもしれない人
Meaning
someone who looks innocent but might not be
Example
She looks so sweet—butter wouldn’t melt in her mouth.
彼女はとても甘く見える—バターは彼女の口で溶けない。
phrasal-verb

bring forward proposals

議論のために提案や計画を提出する
Meaning
to present suggestions or plans for discussion
Example
The committee will bring forward proposals for regional cooperation.
委員会は地域協力のために提案を出す。
phrasal-verb

bloom into

美しいまたは生命に満ちた何かに成長する
Meaning
to develop into something beautiful or full of life
Example
She bloomed into a confident young woman.
彼女は自信に満ちた若い女性に成長しました。
idiom

Bet the farm

一大決断にすべてを賭ける。
Meaning
To risk everything on one big decision.
Example
He bet the farm on that business deal.
彼はそのビジネス取引にベット ザ ファームしました。