stand up for oneself (स्टैंड अप फॉर वनसेल्फ)

Phrasal-verb Confidence

मीनिंग

to defend your rights or express your opinions confidently

अपने अधिकारों का बचाव करना या आत्मविश्वास से अपनी राय व्यक्त करना (apne adhikaron ka bachav karna ya atmavishwas se apni rai vyakt karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"You should stand up for yourself when someone disrespects you."

"जब कोई तुम्हारा अपमान करे तो तुम्हें अपने लिए खड़ा होना चाहिए।" (Jab koi tumhara apmaan kare to tumhein **apne liye khada hona chahiye.**)