keep emotions in check (कीप इमोशन्स इन चेक)

Phrasal-verb Self control

मीनिंग

to control your emotions and not let them take over

अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना और उन्हें काबू में रखना (apni bhavnaon ko niyantrit karna aur unhen kabu mein rakhna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"During negotiations, she managed to keep her emotions in check."

"साक्षात्कार के दौरान, उसने अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखा।" (saakshatkaar ke dauran, usne **apni bhavnaon ko niyantran mein rakha**.)