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phrasal-verb
(ब्रश ऑफ डाउट)
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to ignore self-doubt and continue with confidence
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स्वयं के संदेह को नकारें और आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ें
svayam ke sandeh ko nakarein aur atmvishwas ke saath aage badhein
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He brushed off doubt and delivered a great speech.
उसने ब्रश ऑफ डाउट किया और एक शानदार भाषण दिया।
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उसने स्वयं के संदेह को नकारा और आत्मविश्वास के साथ एक शानदार भाषण दिया।
Usne svayam ke sandeh ko nakara aur atmvishwas ke saath ek shandaar bhashan diya.
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phrasal-verb
(ब्रश ऑफ नेगेटिविटी)
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to ignore or dismiss negative emotions or comments
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नकारात्मक भावनाओं या टिप्पणियों को नजरअंदाज करना
nakaratmak bhavanao ya tippaniyon ko nazarandaaz karna
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He just brushed off the negativity and stayed focused.
वह बस ब्रश्ड ऑफ नेगेटिविटी और फोकस्ड रहा।
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वह बस नेगेटिविटी को नजरअंदाज कर के फोकस्ड रहा।
vah bas **brushed off** negativity aur focused raha
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phrasal-verb
(ब्रश थ्रू)
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to quickly review or go through something
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जल्दी से समीक्षा करना या कुछ देखना
jaldi se sameeksha karna ya kuch dekhna
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I’ll brush through my notes one more time before the exam.
आईल ब्रश थ्रू माय नोट्स वन मोर टाइम बिफोर द एक्साम
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मैं परीक्षा से पहले एक और बार जल्दी से अपने नोट्स देखूंगा।
main pariksha se pehle ek aur baar jaldi se apne notes dekhunga
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phrasal-verb
(ब्रश अप)
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to clean or improve something; to review or practice
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साफ़ करना या सुधारना; समीक्षा या अभ्यास करना
saaf karna ya sudharna; sameeksha ya abhyas karna
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He brushed up his teeth quickly before leaving for work.
उसने ब्रश किया अपने दांत जल्दी से काम पर जाने से पहले
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वह काम पर जाने से पहले जल्दी से दांत धोने लगा।
vah kaam par jane se pehle jaldi se daant dhone laga
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phrasal-verb
(ब्रश अप ऑन)
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to improve your knowledge or skills that you already learned
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जो पहले आपने सीखा था उसे सुधारने के लिए अपने ज्ञान या कौशल को बेहतर बनाना
jo pehle aapne seekha tha use sudhaarne ke liye apne gyaan ya kaushal ko behatar banana
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I need to brush up on my presentation skills before the big meeting.
मुझे बड़ी बैठक से पहले अपनी प्रस्तुति कौशल को ब्रश अप ऑन करना होगा।
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मुझे बड़ी बैठक से पहले अपनी प्रस्तुति कौशल को ब्रश अप ऑन करना होगा।
Mujhe badi baithak se pehle apni prastuti kaushal ko **brush up on** karna hoga.
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phrasal-verb
(बबल ओवर)
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to show excitement or happiness in an obvious way
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जोश या खुशी को स्पष्ट रूप से दिखाना
josh ya khushi ko spasht roop se dikhana
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The children were bubbling over with joy on the last day of school.
द चिल्ड्रन वेर बबलिंग ओवर विद जॉय ऑन द लास्ट डे ऑफ स्कूल
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स्कूल के आखिरी दिन बच्चे खुशी से उतरते हुए थे।
skool ke aakhiri din bachche khushi se **utarte huye** the
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phrasal-verb
(बबल विद)
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to be full of excitement, happiness, or energy
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उत्साह, खुशी या ऊर्जा से भरा होना
utsaah, khushi ya urja se bhara hona
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The kids were bubbling with excitement at the party.
द किड्स वेर बबलिंग विद एक्साइटमेंट ऐट द पार्टी
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पार्टी में बच्चे उत्साह से भरपूर थे।
Party mein bachche utsaah se bharpoor the.
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phrasal-verb
(बकल डाउन)
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to start working seriously after being distracted
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ध्यान भटकने के बाद गंभीरता से काम करना शुरू करना
dhyan bhatkne ke baad gambhirata se kaam karna shuru karna
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It’s time to buckle down and finish the report.
यह समय है बकल डाउन करने और रिपोर्ट को पूरा करने का।
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यह समय है बकल डाउन करने और रिपोर्ट को पूरा करने का।
Yeh samay hai **buckle down** karne aur report ko poora karne ka.
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phrasal-verb
(बकल अंडर)
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to give in or collapse under pressure
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दबाव में आत्मसमर्पण या गिर जाना
dabaav mein aatmasamarpan ya gir jana
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He refused to buckle under the stress of his new responsibilities.
उसने अपने नए जिम्मेदारियों के दबाव में buckle under करने से इंकार कर दिया।
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उसने अपने नए जिम्मेदारियों के दबाव में हार मानने से इंकार कर दिया।
Usne apne naye zimmedariyon ke dabaav mein **buckle under** karne se inkaar kar diya.
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phrasal-verb
(बकल अप)
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to fasten your seatbelt for safety
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सुरक्षा के लिए सीट बेल्ट बांधना
suraksha ke liye seat belt bandhna
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Don’t forget to buckle up before the car moves.
गाड़ी चलने से पहले बकल अप करना मत भूलना।
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गाड़ी चलने से पहले सीट बेल्ट बांधना न भूलें।
gaadi chalne se pehle seat belt bandhna na bhoolen
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phrasal-verb
(फोकस इनवर्ड)
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to concentrate on your inner thoughts and emotions
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अपने आंतरिक विचारों और भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना
apne aantarik vicharon aur bhavanao par dhyaan kendrit karna
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When I feel overwhelmed, I try to focus inward.
जब मुझे ओवरवेल्मिंग लगता है, तो मैं focus inward करने की कोशिश करता हूँ।
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जब मुझे तनाव महसूस होता है, तो मैं अपने अंदर की ओर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करता हूँ।
jab mujhe tanav mehsoos hota hai, to main apne andar ki aur dhyaan kendrit karne ki koshish karta hoon
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phrasal-verb
(फोकस ऑन)
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to concentrate your attention or energy on something
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किसी चीज़ पर ध्यान या ऊर्जा केंद्रित करना
kisi cheez par apna dhyan ya urja kendrit karna
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You should focus on what truly matters.
तुम्हें focus on वह चीज़ जो सच में मायने रखती है।
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तुम्हें उस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो सच में मायने रखता है।
Tumhe us par dhyan kendrit karna chahiye jo sach mein maine rakhta hai.
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phrasal-verb
(फोकस ऑन ग्रैटिट्यूड)
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to concentrate on things you are thankful for
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उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करें जिनके लिए आप आभारी हैं
un cheezon par dhyan kendrit karein jinke liye aap aabhaari hain
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Each morning, focus on gratitude to start your day positively.
हर सुबह, फोकस ऑन ग्रैटिट्यूड से अपना दिन सकारात्मक रूप से शुरू करें।
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हर सुबह, आभार पर ध्यान केंद्रित करें ताकि आपका दिन सकारात्मक रूप से शुरू हो सके।
har subah, **aabhaar par dhyan kendrit karein** taaki aapka din sakaratmak roop se shuru ho sake.
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phrasal-verb
(फोकस ऑन ग्रोथ)
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to pay attention to improving yourself
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खुद को सुधारने पर ध्यान केंद्रित करना
khud ko sudhārne par dhyan kendrit karna
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Instead of worrying, focus on growth and self-improvement.
इंस्टेड ऑफ वरीइंग, फोकस ऑन ग्रोथ एंड सेल्फ इम्प्रूवमेंट
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चिंता करने के बजाय, विकास पर ध्यान केंद्रित करें और आत्म-सुधार करें
chinta karne ke bajāy, vikas par dhyan kendrit karein aur ātm-sudhaar karein
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phrasal-verb
(फोकस ऑन इम्प्रूवमेंट)
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to give attention to becoming better at something
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सुधार पर ध्यान केंद्रित करना
sudhar par dhyan kendrit karna
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Every student should focus on improvement rather than perfection.
हर छात्र को focus on improvement के बजाय पूर्णता पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए
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हर छात्र को सुधार पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, न कि पूर्णता पर।
har chhatra ko sudhar par dhyan kendrit karna chahiye, na ki purnata par
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phrasal-verb
(फोकस ऑन स्ट्रेंथ्स)
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to concentrate on your positive qualities and abilities
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आपकी सकारात्मक गुणों और क्षमताओं पर ध्यान केंद्रित करना
aapki sakaratmak gunon aur kshamataon par dhyaan kendrit karna
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Try to focus on strengths instead of weaknesses.
कमजोरियों की बजाय focus on strengths पर ध्यान दें।
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कमजोरियों की बजाय अपनी ताकतों पर ध्यान केंद्रित करो।
kamjoriyon ki bajay apni taakaton par dhyaan kendrit karo
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phrasal-verb
(focus on the bright side)
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to see the positive aspects of a situation
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किसी स्थिति के सकारात्मक पहलुओं को देखना
kisi sthiti ke sakaratmak pehluon ko dekhna
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No matter what happens, always focus on the bright side.
No matter what happens, always focus on the bright side.
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जो भी हो, हमेशा सकारात्मक पहलू पर ध्यान केंद्रित करें।
jo bhi ho, hamesha sakaratmak pehlu par dhyan kendrit karein
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phrasal-verb
(फॉग अप)
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when glass or lenses become covered with mist or condensation
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जब काँच या लेंस धुंध या संघनन से ढक जाते हैं
jab kaanch ya lens dhundh ya sanghanan se dhak jaate hain
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My glasses always fog up when it rains.
मेरे चश्मे हमेशा धुंधला हो जाते हैं जब बारिश होती है।
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मेरे चश्मे हमेशा धुंधला हो जाते हैं जब बारिश होती है।
Mere chashme hamesha dhundhla ho jaate hain jab barish hoti hai
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phrasal-verb
(फॉलो ए रूटीन)
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to do the same set of activities regularly
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एक ही सेट की गतिविधियाँ नियमित रूप से करना
ek hi set ki gatividhiyan niyamit roop se karna
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If you follow a routine, you’ll build good habits over time.
अगर आप फॉलो ए रूटीन करते हैं, तो आप समय के साथ अच्छे आदतें बना लेंगे।
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अगर आप फॉलो ए रूटीन करते हैं, तो आप समय के साथ अच्छे आदतें बना लेंगे।
agar aap **follow a routine** karte hain, to aap samay ke saath achhe aadaten bana lenge.
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phrasal-verb
(फॉलो एलोंग)
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to keep up with or understand what is being said or shown
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जो कुछ कहा या दिखाया जा रहा है उसे समझने या इसके साथ बने रहना
jo kuch kaha ya dikhaya ja raha hai use samajhna ya iske sath rehna
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The audience followed along as the journalist described the events.
दर्शक फॉलो करते गए जैसे पत्रकार ने घटनाओं का विवरण दिया।
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दर्शक साथ चलते रहे जैसे पत्रकार ने घटनाओं का विवरण दिया।
darshak follow karte gaye jaise patrakar ne ghatnaon ka vivaran diya
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phrasal-verb
(ग्लो विद हैप्पीनेस)
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to look very happy and healthy
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खुशी से दमकना
khushi se damakna
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She glowed with happiness on her wedding day.
शी ग्लोड विद हैप्पीनेस ऑन हर वेडिंग डे
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वह अपनी शादी के दिन खुशी से दमक रही थी।
vah apni shaadi ke din khushi se damak rahi thi
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phrasal-verb
(ग्लो विद जॉय)
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to show happiness or satisfaction through facial expression or behavior
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चेहरे के हाव-भाव या व्यवहार के माध्यम से खुशी या संतोष दिखाना
chehre ke haav-bhaav ya vyavhaar ke maadhyam se khushi ya santosh dikhana
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She glowed with joy when she saw her family at the airport.
वह ग्लो विद जॉय हुई जब उसने एयरपोर्ट पर अपने परिवार को देखा।
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वह खुशी से चमकी जब उसने एयरपोर्ट पर अपने परिवार को देखा।
Woh **khushi se chamki** jab usne airport par apne parivar ko dekha
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phrasal-verb
(ग्लो विद प्राइड)
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to look very proud or pleased
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गर्व से चमकना
garv se chamakna
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He glowed with pride when his daughter won the award.
ही ग्लोड विद प्राइड व्हेन हिस डॉटर वोन द अवार्ड
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जब उसकी बेटी ने पुरस्कार जीता, तो वह गर्व से चमक उठा।
jab uski beti ne puraskar jeeta, to vah garv se chamak utha.
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phrasal-verb
(गो आफ्टर)
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to pursue or try to get something; to chase someone
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कुछ पाने की कोशिश करना; किसी को दौड़ाना
kuch paane ki koshish karna; kisi ko daudana
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He decided to go after his dream of becoming a doctor.
उसने डॉक्टर बनने के अपने सपने को पूरा करने के लिए गो आफ्टर करने का निर्णय लिया।
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उसने डॉक्टर बनने का सपना पूरा करने के लिए उसका पीछा करने का निर्णय लिया।
Usne doctor banne ke apne sapne ko poora karne ke liye uska peechha karne ka nirnay liya.
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phrasal-verb
(गो आफ्टर योर ड्रीम्स)
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to pursue your goals or ambitions actively
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अपने लक्ष्यों या महत्वाकांक्षाओं का सक्रिय रूप से पीछा करना
apne lakshyon ya mahatvakankshaon ka sakriya roop se peecha karna
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He decided to go after his dreams no matter what.
उसने गो आफ्टर हिज ड्रीम्स नू मेटर व्हाट।
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उसने अपने सपनों का पीछा करने का निर्णय लिया चाहे कुछ भी हो।
usne apne sapno ka peecha karne ka nirnay liya chahe kuch bhi ho
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phrasal-verb
(गो अगेंस्ट)
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to oppose or disagree with someone or something
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किसी या कुछ के खिलाफ विरोध करना या असहमत होना
kisi ya kuch ke khilaf virodh karna ya asahmat hona
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It takes courage to go against popular opinion.
यह साहस की बात है कि आप लोकप्रिय राय के खिलाफ जाएं।
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यह साहस की बात है कि आप लोकप्रिय राय के खिलाफ जाएं।
Yeh sahas ki baat hai ki aap lokpriya rai ke khilaf **jayein**.
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phrasal-verb
(गो अहेड)
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to start or continue doing something
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कुछ करना शुरू या जारी रखना
kuch karna shuru ya jaari rakhna
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If you’re ready, you can go ahead with your presentation.
अगर आप तैयार हैं, तो आप अपनी प्रस्तुति के साथ गो अहेड कर सकते हैं।
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अगर आप तैयार हैं, तो आप अपनी प्रस्तुति के साथ **आगे बढ़ सकते हैं।
agar aap tayar hain, to aap apni prasthuti ke saath **aage badh sakte hain**.
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phrasal-verb
(गो अहेड विद)
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to start or continue doing something planned
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कुछ योजनाबद्ध काम शुरू करना या जारी रखना
kuch yojanabaddh kaam shuru karna ya jaari rakhna
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The teacher told us to go ahead with the project.
अध्यापक ने हमें परियोजना को गो अहेड विद करने को कहा।
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अध्यापक ने हमें परियोजना को गो अहेड विद करने को कहा।
Adhyapak ne humein pariyojana ko go ahead with karne ko kaha.
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phrasal-verb
(गो ऑल इन)
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to put all your effort, energy, or enthusiasm into something
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कुछ में अपनी सारी कोशिश, ऊर्जा या उत्साह लगाना
kuch mein apni saari koshish, urja ya utsah lagana
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He went all in to make the event successful.
वह इवेंट को सफल बनाने के लिए ऑल इन गया।
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वह इवेंट को सफल बनाने के लिए अपनी पूरी मेहनत में जुट गया।
Woh event ko safal banane ke liye apni puri mehnat mein jut gaya
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phrasal-verb
(गो ऑल आउट)
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to make the greatest possible effort to achieve or celebrate something
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कुछ प्राप्त करने या मनाने के लिए सबसे बड़ा प्रयास करना
kuch prapt karne ya manana ke liye sabse bada prayaas karna
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They went all out to make the celebration unforgettable.
वे वेंट ऑल आउट टू मेक द सेलेब्रेशन अनफॉरगेटेबल
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उन्होंने जश्न को अविस्मरणीय बनाने के लिए पूरी कोशिश की।
Unhone jashn ko avismaraniya banane ke liye puri koshish ki.
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