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pull yourself back (pul yorself bak)

Phrasal-verb Self-control

Signification

to stop overthinking or panicking and return to calmness

arrêter de trop réfléchir ou de paniquer et revenir à la tranquillité

Phrases d'exemple

"Whenever your mind runs away, pull yourself back to the present."

"Quand ton esprit s'échappe, ramène-toi au présent."

Expressions Connexes

put down

to place something on a surface; to criticize or insult some...

stand up for oneself

to defend your rights or express your opinions confidently

make into

to change something into something else

fill out arrival forms

to complete entry paperwork when arriving somewhere

open up communication

to start or improve honest and clear communication

get over

to recover from something upsetting or difficult