get a grip (get a grip)

Idiom Control

Signification

to control your emotions and behave sensibly

contrôler ses émotions et se comporter avec bon sens (kontroler se emozion e se komporter avek bon sans)

Phrases d'exemple

"Stop panicking and get a grip on yourself!"

"Arrête de paniquer et reprends-toi !" (aret de paniker e repran twa)