to remove or block stressful emotions or thoughts
enlever ou bloquer les émotions ou pensées stressantes (enlever ou bloquer les émotions ou pensées stressantes)
"Yoga helps you filter out tension from your body and mind."
"Le yoga vous aide à filtrer la tension de votre corps et de votre esprit." (Le yoga vous aide à **filtrer la tension** de votre corps et de votre esprit.)
to reach a state of inner calm and balance
to hold memories or kindness in your heart with gratitude
to release feelings of guilt or regret about the past
to stay cheerful and hopeful in tough times
to depend on someone for emotional support
to reconnect with someone from the past