to focus on the things you are thankful for
se concentrer sur les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant (se concentrer sur les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant)
"Every morning, fill your heart with gratitude to start the day right."
"Chaque matin, remplissez votre cœur de gratitude pour bien commencer la journée." (chaque matin, **remplissez votre cœur de gratitude** pour bien commencer la journée)
to increase your effort toward gaining knowledge
to start practicing meditation
to recover emotionally as time passes
to visit someone after a long time
to allow yourself time and space to recover emotionally
to release negative feelings toward someone