to fall behind others in progress or development
quedarse atrás en progreso o desarrollo en comparación con los demás (quedarse atras en progreso o desarrollo en comparacion con los demas)
"She started to drop behind in her studies after missing several classes."
"Comenzó a quedarse atrás en sus estudios después de faltar a varias clases." (Comenzo a quedarse atras en sus estudios despues de faltar a varias clases)
to become aware of your feelings and needs
to release built-up stress or tension
to write in a journal while processing sad feelings
to suddenly start laughing
to relieve stress or tension by moving or stretching
to point out when energy is being used carelessly