to experience very high and very low emotional states in a short time
experimentar estados emocionales muy altos y muy bajos en poco tiempo (experimentar estados emocionales muy altos y muy bajos en poco tiempo)
"The week was a rollercoaster of emotions, with moments of joy and sadness."
"La semana fue una montaña rusa de emociones, con momentos de alegría y tristeza." (La semana fue una montana rusa de emociones, con momentos de alegria y tristeza)
That opportunity is gone and cannot be used anymore.
To start discussing the essential or most important aspects...
to show signs of being creative or imaginative
to behave in a way that shows others how they should act
to miss an opportunity
Use your time effectively and make the most of every moment.