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phrasal-verb
(jold tu)
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to keep following a promise, rule, or plan
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seguir cumpliendo una promesa, regla o plan
segir kumplendo una promesa regla o plan
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She always holds to her daily routine, no matter what.
shi olwéys jolds tu jer deili rutin, no mater juat
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Ella siempre cumple con su rutina diaria, sin importar qué.
eya siempre kumple kon su rutina diaria sin importar ke
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phrasal-verb
(jolduh togedar)
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to stay emotionally strong during difficulties
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mantenerse emocionalmente fuerte durante las dificultades
mantenerse emocionalmente fuerte durante las dificultades
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She managed to hold together even when everything was falling apart.
Ella logró mantenerse fuerte incluso cuando todo estaba cayendo a pedazos.
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Ella logró mantenerse fuerte incluso cuando todo estaba cayendo a pedazos.
Ella logró mantenerse fuerte incluso cuando todo estaba cayendo a pedazos
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phrasal-verb
(jol duhp)
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to cause delay or slow down progress
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causar un retraso o frenar el progreso
causar un retraso o frenar el progreso
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The server issue held up the entire team's work for hours.
El problema del servidor retuvo el trabajo del equipo durante horas.
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El problema del servidor retuvo el trabajo del equipo durante horas.
El problema del servidor **retuvo** el trabajo del equipo durante horas.
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phrasal-verb
(jol dʌp ánder)
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to remain strong despite pressure or stress
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mantenerse fuerte a pesar de la presión o el estrés
mantenerse fuerte a pesar de la presion o el estres
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She managed to hold up under all the pressure at work.
ella logró hold up under toda la presión en el trabajo
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Ella logró mantenerse fuerte bajo toda la presión en el trabajo
ella logro **mantenerse fuerte** bajo toda la presion en el trabajo
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phrasal-verb
(jol du ánder presión)
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to remain strong and calm when under stress or pressure
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mantenerse fuerte y tranquilo bajo estrés o presión
mantenerse fuerte y tranquilo bajo estrés o presión
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She always holds up under pressure and performs her best.
ella siempre mantiene la calma bajo presión y da lo mejor de sí misma.
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Ella siempre mantiene la calma bajo presión y da lo mejor de sí misma.
ella siempre **mantiene la calma bajo presión** y da lo mejor de sí misma
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phrasal-verb
(jol d wizh)
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to agree with or approve of something
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estar de acuerdo con o aprobar algo
estar de acuerdo con o aprobar algo
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I don’t hold with lying under any circumstances.
ai dont jol d wizh laying ander ani sarkamstanses
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No estoy de acuerdo con mentir bajo ninguna circunstancia.
No estoy de acuerdo con mentir bajo ninguna circunstancia.
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phrasal-verb
(sostener tu cabeza en alto)
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to act proudly and confidently even in difficult times
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actuar con orgullo y confianza incluso en tiempos difíciles
actuar con orgullo y confianza incluso en tiempos difíciles
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After the loss, he still held his head high.
Después de la pérdida, él aún sostuvo su cabeza en alto.
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Después de la pérdida, él aún sostuvo su cabeza en alto.
Despues de la perdidad, el aun sostuvo su cabeza en alto
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hold yourself accountable
phrasal-verb
(jolld yorself akuntable)
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to take responsibility for your own actions and outcomes
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tomar responsabilidad por tus propias acciones y resultados
tomar responsabilidad por tus propias acciones y resultados
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To grow, you must hold yourself accountable for your decisions.
para crecer, debes hold yourself accountable por tus decisiones
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Para crecer, debes hold yourself accountable por tus decisiones.
Para crecer, debes **hold yourself accountable** por tus decisiones.
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phrasal-verb
(jol de yorself bak)
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to restrain oneself from reacting emotionally
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contenerse de reaccionar emocionalmente
kontenerse de reaccionar emocionalmente
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He had to hold himself back from yelling at the meeting.
El tuvo que jol himself bak de gritar en la reunion
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Él tuvo que sujetar sus emociones para no gritar en la reunión.
El tuvo que **sujetar sus emociones** para no gritar en la reunion
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phrasal-verb
(hone in on)
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to focus attention or effort on something specific
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centrarse en algo específico
centrarse en algo especifico
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You need to hone in on your weaknesses to improve faster.
Necesitas hone in on tus debilidades para mejorar más rápido.
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Necesitas centrarte en tus debilidades para mejorar más rápido.
necesitas **centrarte en** tus debilidades para mejorar mas rapido
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phrasal-verb
(kat daun on kosts)
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to reduce expenses or spending
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reducir gastos o gastos
reducir gastos o el gasto
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The government is trying to cut down on costs to stabilize the economy.
El gobierno está tratando de cut down on costs para estabilizar la economía.
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El gobierno está tratando de reducir los gastos para estabilizar la economía.
El gobierno está tratando de reducir los gastos para estabilizar la economía.
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phrasal-verb
(kat doun on debts)
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to reduce the amount of debt owed
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reducir la cantidad de deuda adeudada
reducir la cantidad de deuda adeudada
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The company must cut down on debts to improve its financial stability.
La empresa debe cut down on debts para mejorar su estabilidad financiera.
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La empresa debe reducir la cantidad de deuda para mejorar su estabilidad financiera.
La empresa debe **cut down on debts** para mejorar su estabilidad financiera.
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phrasal-verb
(kat doun on dileys)
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to reduce the amount of time wasted or delays in work
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reducir la cantidad de tiempo desperdiciado o demoras en el trabajo
reducir la cantidad de tiempo desperdiciado o demoras en el trabajo
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The team is working to cut down on delays in project delivery.
El equipo está trabajando para reducir las demoras en la entrega del proyecto.
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El equipo está trabajando para reducir las demoras en la entrega del proyecto.
El equipo está trabajando para **reducir las demoras** en la entrega del proyecto.
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phrasal-verb
(kat daun on distrakshions)
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to reduce things that take your attention away
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reducir las cosas que desvían tu atención
reduseer las cosas ke desvian tu atenshon
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He’s trying to cut down on distractions to stay focused.
He's trying to kat daun on distrakshions to stei fókust.
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Él está tratando de reducir las distracciones para mantenerse enfocado.
El esta tratando de **reduseer las distrakshiones** para mantenerse enfocado
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phrasal-verb
(kat daun on emisiones)
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to reduce the amount of something harmful, especially pollution
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reducir la cantidad de algo dañino, especialmente la contaminación
reducir la cantidad de algo danino, especialmente la contaminacion
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Nations are taking measures to cut down on emissions from industries.
Las naciones están tomando medidas para kat daun on emisiones de las industrias.
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Las naciones están tomando medidas para reducir las emisiones de las industrias.
Las naciones estan tomando medidas para reducir las emisiones de las industrias.
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phrasal-verb
(kat daun on imports)
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to reduce the quantity of goods brought from other countries
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reducir la cantidad de bienes traídos de otros países
reducir la cantidad de bienes traídos de otros países
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The country aims to cut down on imports to strengthen local industries.
El país tiene como objetivo reducir las importaciones para fortalecer las industrias locales.
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El país tiene como objetivo reducir las importaciones para fortalecer las industrias locales.
El pais tiene como objetivo reducir las importaciones para fortalecer las industrias locales.
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phrasal-verb
(kat daun on azúcar)
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to reduce the amount of sugar you consume
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reducir la cantidad de azúcar que consumes
reducir la cantidad de azucar que consumes
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I decided to cut down on sugar to improve my health.
decidí cut down on sugar para mejorar mi salud.
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Decidí reducir el azúcar para mejorar mi salud.
decidi reducir el azucar para mejorar mi salud
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phrasal-verb
(kat daun on tarifas)
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to reduce import or export taxes
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reducir los impuestos de importación o exportación
reducir los impuestos de importacion o exportacion
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The WTO encourages members to cut down on tariffs to enhance global trade.
la OMC anima a los miembros a cut down on tariffs para mejorar el comercio global.
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La OMC anima a los miembros a reducir los impuestos de importación o exportación para mejorar el comercio global.
la OMC anima a los miembros a reducir los impuestos de importacion o exportacion para mejorar el comercio global
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phrasal-verb
(kat daun pùblik spending)
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to reduce government expenses to stabilize the economy
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reducir el gasto público
reducir el gasto público
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The finance minister decided to cut down public spending to reduce debt.
El ministro de finanzas decidió cut down public spending para reducir la deuda.
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El ministro de finanzas decidió reducir el gasto público para reducir la deuda.
El ministro de finanzas decidió reducir el gasto público para reducir la deuda.
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phrasal-verb
(kat daun tarifas)
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to reduce import or export taxes
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reducir impuestos de importación o exportación
reducir impuestos de importación o exportación
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Many countries agreed to cut down tariffs to encourage free trade.
Muchos países acordaron cut down tariffs para fomentar el libre comercio.
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Muchos países acordaron reducir los aranceles para fomentar el libre comercio.
Muchos países acordaron **cut down tariffs** para fomentar el libre comercio.
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phrasal-verb
(ketch at a chans)
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to take an opportunity eagerly
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aprovechar una oportunidad con entusiasmo
aprovechar una oportunidad kon entusiasmo
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She caught at the chance to study abroad.
shi kóchát at de chans tu stadi abróad
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Ella aprovechó la oportunidad de estudiar en el extranjero.
ella aprovecho la oportunidad de estudiar en el extranjero
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phrasal-verb
(cachar fuego)
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to start burning; to become very exciting or popular
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comenzar a arder; volverse muy emocionante o popular
comenzar a arder; volverse muy emocionante o popular
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The dry leaves quickly caught fire in the heat.
Las hojas secas rápidamente cacharon fuego con el calor.
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Las hojas secas rápidamente cogieron fuego con el calor.
Las hojas secas rapidamente **cogieron fuego** con el calor
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phrasal-verb
(cachar hold of)
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to grab something or someone firmly
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agarrar algo o a alguien firmemente
agarrar algo o a alguien firmemente
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She caught hold of his hand to stop him from leaving.
ella cachó hold of su mano para evitar que se fuera.
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Ella agarró su mano para evitar que se fuera.
ella agarró su mano para evitar que se fuera
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phrasal-verb
(catch off guard)
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to surprise someone unexpectedly
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sorprender a alguien inesperadamente
sorprender a alguien inesperadamente
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Her sudden question caught me off guard.
Su pregunta repentina me tomó por sorpresa.
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Su repentina pregunta me tomó por sorpresa.
Su repentina pregunta me tomo por sorpresa.
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phrasal-verb
(kec on)
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to become popular or widely accepted
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hacerse popular o ampliamente aceptado
haterse popular o ampliamente aceptado
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The idea of remote work quickly caught on after the pandemic.
la idea del trabajo remoto rapidamente kec on despues de la pandemia.
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La idea del trabajo remoto rápidamente se hizo popular después de la pandemia.
La idea del trabajo remoto rapidamente se hizo popular despues de la pandemia.
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phrasal-verb
(catch on quickly)
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to understand new concepts or ideas fast
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entender conceptos o ideas nuevas rápidamente
entender nuevos conceptos o ideas rapidamente
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She catches on quickly when it comes to math problems.
ella catches on quickly cuando se trata de problemas de matemáticas.
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Ella entiende rápidamente cuando se trata de problemas de matemáticas.
ella **catches on quickly** cuando se trata de problemas de matematicas
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phrasal-verb
(catch on to)
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to understand or learn something new, especially after some time
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entender o aprender algo nuevo, especialmente después de algún tiempo
entender o aprender algo nuevo, especialmente despues de algun tiempo
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It took him a few weeks to catch on to the new reporting system.
Le tomó algunas semanas catch on to el nuevo sistema de reportes.
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Le tomó algunas semanas para entender el nuevo sistema de reportes.
Le tomo algunas semanas para entender el nuevo sistema de reportes
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phrasal-verb
(catch on with)
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to become popular or well-accepted among people
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volverse popular o bien aceptado entre la gente
volverse popular o bien aceptado entre la gente
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The innovative idea quickly caught on with young consumers.
La idea innovadora rápidamente se hizo popular entre los jóvenes consumidores.
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La idea innovadora rápidamente se hizo popular entre los jóvenes consumidores.
La idea innovadora rapidamente **se hizo popular entre** los jovenes consumidores.
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phrasal-verb
(katch uans breth)
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to stop and rest for a moment after physical activity
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detenerse y descansar un momento después de una actividad física
detenerse y descansar un momento despues de una actividad fisica
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After running upstairs, I stopped to catch my breath.
áfter raning apsteers, ai estopt tu katch mai breth
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Después de subir corriendo las escaleras, me detuve para recuperar el aliento.
despues de subir corriendo las escaleras me detuve para recuperar el aliento
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phrasal-verb
(ketch aut)
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to trick someone into making a mistake; to discover someone doing something wrong
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engañar a alguien para que cometa un error; descubrir a alguien haciendo algo mal
para enganñar a alguien para que kometa un error; para descubrir a alguien haciendo algo mal
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The reporter tried to catch out the politician with a tricky question.
El reportero intentó catch out al político con una pregunta difícil.
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El reportero intentó capturar al político con una pregunta complicada.
El reportero intento **catch out** al politico kon una pregunta dificil
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