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build up to (bild ap tu)

Phrasal-verb Fitness

Bedeutung

to prepare for something gradually

sich allmählich auf etwas vorbereiten

Beispielsätze

"You should build up to running long distances slowly."

"Du solltest dich allmählich darauf vorbereiten, lange Distanzen zu laufen."

Verwandte Ausdrücke

go back over

to review or check something again carefully

back off emotionally

to stop being overly aggressive or involved in an argument

put in

to invest time or money into something

rise back up

to increase again after falling

break away from

to stop being part of something or someone’s influence

start up

to begin a new business or project