step back from tension (স্টেপ ব্যাক ফ্রম টেনশন)

Phrasal-verb Mindfulness

অর্থ

to distance yourself from a stressful situation to regain perspective

চাপযুক্ত অবস্থা থেকে দূরে সরে গিয়ে শান্তভাবে পুনর্মূল্যায়ন করা।

উদাহরণ বাক্য

"Sometimes it's best to step back from tension and reassess things calmly."

"কখনও কখনও শান্তভাবে ভাবার জন্য চাপের পরিস্থিতি থেকে কিছুটা দূরে থাকা ভালো।"